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白なすのガーリックステーキ
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白なすのガーリックステーキ-レシピのメイン写真

白なすのガーリックステーキ

sachi825
sachi825 @sachi825

夏に続いて秋も美味しい【なす】を使ったガーリックステーキをご紹介します✨️

今回使用するのは【白なす】♥️
白なすは、皮が硬くて身は緻密で水分が多く、加熱するととろ〜んととろける食感になるのが特徴です✨️

今回ご紹介するステーキのようなお料理は、多めの油でじっくり焼くと、めちゃウマです♥️

ソースは、ガーリックのコクとケイパーの塩気がアクセントになり、ビールとの相性も抜群です🍻✨️

夏に続いて秋も美味しい【なす】を使ったガーリックステーキをご紹介します✨️

今回使用するのは【白なす】♥️
白なすは、皮が硬くて身は緻密で水分が多く、加熱するととろ〜んととろける食感になるのが特徴です✨️

今回ご紹介するステーキのようなお料理は、多めの油でじっくり焼くと、めちゃウマです♥️

ソースは、ガーリックのコクとケイパーの塩気がアクセントになり、ビールとの相性も抜群です🍻✨️

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白なすのガーリックステーキ

sachi825
sachi825 @sachi825

夏に続いて秋も美味しい【なす】を使ったガーリックステーキをご紹介します✨️

今回使用するのは【白なす】♥️
白なすは、皮が硬くて身は緻密で水分が多く、加熱するととろ〜んととろける食感になるのが特徴です✨️

今回ご紹介するステーキのようなお料理は、多めの油でじっくり焼くと、めちゃウマです♥️

ソースは、ガーリックのコクとケイパーの塩気がアクセントになり、ビールとの相性も抜群です🍻✨️

夏に続いて秋も美味しい【なす】を使ったガーリックステーキをご紹介します✨️

今回使用するのは【白なす】♥️
白なすは、皮が硬くて身は緻密で水分が多く、加熱するととろ〜んととろける食感になるのが特徴です✨️

今回ご紹介するステーキのようなお料理は、多めの油でじっくり焼くと、めちゃウマです♥️

ソースは、ガーリックのコクとケイパーの塩気がアクセントになり、ビールとの相性も抜群です🍻✨️

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材料

2人分
  • 白なす 2個
  • 塩 少々
  • オリーブオイル 大さじ2杯
  • ソース
  • ◎オリーブオイル 大さじ1杯〜
  • ◎にんにく(みじん切り) 1欠片分
  • ◎玉ねぎ(みじん切り) 1/4個分
  • ●ケイパー(粗みじん切り) 大さじ1杯人分
  • ●白ワイン(酒) 大さじ2杯
  • ●岩塩・黒胡椒 各少々
  • ○醤油 小さじ1杯
  • ○バター 15g
  • ○パセリ(みじん切り) 大さじ1杯
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作り方

  1. 1

    白なすを縦半分にカットし、切り口に格子状の切り込みを入れて塩を振り、しばらく置いて、出てきた水分を拭き取る

    • 白なすのガーリックステーキ作り方1写真
  2. 2

    熱したフライパンにオリーブオイルをひき、①の切り口を下にして入れ、焼き色が付いたら裏返して両面じっくり焼き、皿に取り出す

    • 白なすのガーリックステーキ作り方2写真
  3. 3

    ②のフライパンに◎を入れて炒め、玉ねぎが透き通ったら●を加えてさっと炒め、仕上げに○を加える

    • 白なすのガーリックステーキ作り方3写真
  4. 4

    白なすの上から③をかけたら、出来上がり!

    • 白なすのガーリックステーキ作り方4写真

コツ・ポイント

白なすは、じっくりと良く火を通すと、とろとろにとろけて、めちゃくちゃ美味しいです♥️

多めの油で焼いてください!なすは、焼くと初めは油を吸いますが、火が通ると外に出ます

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sachi825
sachi825 @sachi825
2024/10/08 14:59に公開
料理研究家/フレンチ料理人《instagram》https://www.instagram.com/sachi_cuisine《Threads》https://www.threads.net/@sachi825《X》https://mobile.twitter.com/sachisachi825《Ameba》https://ameblo.jp/sachi825/
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このレシピのキーワード

ステーキ にんにく バター 酒 玉ねぎ 白ナス

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