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【離乳食9か月~】かき玉うどん
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【離乳食9か月~】かき玉うどん-レシピのメイン写真

【離乳食9か月~】かき玉うどん

武蔵野市
武蔵野市 @musashino_kitchen

カット済み野菜やゆでうどんを使ってひと鍋で作れるレシピです。野菜を切る手間がないので時短につながります。大人の方も一緒にいかがですか?うどんの取り分けに慣れておくと外食先でも活用しやすいですよ。
レシピ作成:武蔵野市健康課

カット済み野菜やゆでうどんを使ってひと鍋で作れるレシピです。野菜を切る手間がないので時短につながります。大人の方も一緒にいかがですか?うどんの取り分けに慣れておくと外食先でも活用しやすいですよ。
レシピ作成:武蔵野市健康課

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【離乳食9か月~】かき玉うどん

武蔵野市
武蔵野市 @musashino_kitchen

カット済み野菜やゆでうどんを使ってひと鍋で作れるレシピです。野菜を切る手間がないので時短につながります。大人の方も一緒にいかがですか?うどんの取り分けに慣れておくと外食先でも活用しやすいですよ。
レシピ作成:武蔵野市健康課

カット済み野菜やゆでうどんを使ってひと鍋で作れるレシピです。野菜を切る手間がないので時短につながります。大人の方も一緒にいかがですか?うどんの取り分けに慣れておくと外食先でも活用しやすいですよ。
レシピ作成:武蔵野市健康課

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材料

大人2食+離乳食1食分
  • 水 700ml
  • カット野菜(炒め用) 1~2袋
  • めんつゆ(3倍濃縮) 40ml
  • 鶏肉(こま切れ肉) 150g
  • 鶏卵 食べられる量
  • ゆでうどん(または冷凍うどん。細いものが食べやすい) 3食分
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作り方

  1. 1

    鍋に水とカット野菜を入れ野菜が柔らかくなるまで煮る。

    • 【離乳食9か月~】かき玉うどん作り方1写真
  2. 2

    めんつゆ、鶏肉を加え肉に火が通るまで煮る。

    • 【離乳食9か月~】かき玉うどん作り方2写真
  3. 3

    割りほぐした卵を回し入れ、卵にしっかり火を通す。

    • 【離乳食9か月~】かき玉うどん作り方3写真
    • 【離乳食9か月~】かき玉うどん作り方3写真
  4. 4

    電子レンジなどでゆでうどんを温める。器に盛り、③をかける。

  5. 5

    お子さんの分はキッチンバサミなどで食べやすく切る。

    • 【離乳食9か月~】かき玉うどん作り方5写真
  6. 6

    大人の分も盛り付け、お好みで味を足して食べます。

    • 【離乳食9か月~】かき玉うどん作り方6写真
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武蔵野市
武蔵野市 @musashino_kitchen
2025/03/31 01:23に公開
<レシピの絞り込み検索方法>武蔵野市公式キッチントップ画面の検索ボックスにキーワードを入れると、絞り込み検索ができます。スマホの場合は🔍をクリックすると検索ボックスが表示されます。PCの場合は、「レシピをすべて見る」をクリックすると検索ボックスが表示されます。<キーワード一覧>学校給食 保育園給食 保育園おやつ 離乳食 幼児食 妊娠中から産後 高齢者 食品ロス 健康 カルシウム 楽チン 地産地消 エコ 和食 野菜 野菜+ミルク食生活が楽しく豊かになるようなレシピを、毎月発信しています。レシピは市の栄養士監修。どれも美味しいレシピです。ぜひ作ってみてください。
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このレシピのキーワード

鶏肉 細切れ肉 卵 冷凍うどん ゆでうどん

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