アプリでひらく作り方
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ほうれん草はフタつきの耐熱容器に入れレンジ（600w）で2分半加熱する。
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人参は千切り、ちくわわ斜め切りにして耐熱容器にいれフタをして2分加熱する
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☆を混ぜる。水気を軽く絞ったほうれん草と②を加えて混ぜる
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炊飯器または卓上ポットを使った甘酒の作り方↓ ノンアルだから子供も安心♪
https://bit.ly/3U7kSqR -
コツ・ポイント
ちくわも加熱すると旨味がでておいしく仕上がります。甘酒は使いたい分だけ使ったら冷凍保存できます。味を見てたり内ないようなら醤油（少々）加えます。
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