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材料

  1. ブリ 2切
  2. 醤油(洗う用) 大さじ1
  3. 油、片栗粉 大さじ1
  4. 醤油 大さじ5
  5. みりん 大さじ4
  6. 砂糖、酒 各大さじ1

作り方

  1. 1

    醤油洗いしたら早めに拭く
    片栗粉を薄くまぶして皮目から焼く

  2. 2

    表2〜3分、裏1分→タレ絡める

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つくれぽ

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レシピ作者

あおさき| 作り置きまとめ
に公開
作り置きの備忘録 / つくれぽは返信してます🌷#管理栄養士 #公認スポーツ栄養士
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