蒸し鶏と大葉きゅうりの中華サラダ

最近蒸し器にハマってます。何でも蒸したら旨さ凝縮

かんたんにできる中華サラダです◎ダイエットにも向いてそうです◎

調理時間：60分　冷蔵保存：3日（蒸し鶏だけなら5日間）

今日の料理は、ヘルシーなお惣菜から♪ふわふわ蒸し鶏のさっぱり中華和えですよ🤩☆もりもり野菜がおいしいおかず😋🥗☆鶏むね肉のサラダチキンが満足でしかもヘルシー👩🏻✨☆ミネラル満点＆腸活でお肌もしっとりすべすべ👧🏻💖☆やったね😺♪～季節はもう梅雨ですね～⛆🌙⛆＜作り置き：○＞冷蔵保存　2～3日愛と癒しを届けるキッチンより🍀

手軽においしい副菜

ご飯に、ビールに♡ 火を使わないから暑くない。

電子レンジで蒸し鶏を作りました。蒸し鶏の蒸し汁もドレッシングに使っているので捨てないでね。野菜もたっぷりです。

たたいたり手で裂いたりと、ちょっと荒っぽいやり方だけど、おいしい中華サラダ。ピリッとしてるから、おつまみにも最適♪

蒸し鶏と野菜の中華風サラダは「もう一品」にぜひどうぞ♪パプリカを加えて色味をプラスしました。

電子レンジで蒸したささみと、細ネギやザーサイを、ごま油で和えました。ちょっと一品という時にあっという間にできます。

化学薬品を一切使わない、物理的に搾油する圧搾しぼりで作った金ごま油だからこそおいしくいただけます！

トマトとレモン汁でさっぱり。