作り方
- 1
フライパンの中に皮を取って、食べやすい大きさに切った鶏むね肉を入れ、軽く塩コショウして、片栗粉を入れて混ぜる。
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- 2
片栗粉はまんべんなく付くように。
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- 3
オリーブオイルを回し入れ、焼き色が付くくらい焼く。
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- 4
鶏むね肉を焼いている間に、たれを作る。(＊印の材料を全て混ぜる)
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- 5
焼けた鶏むね肉の中にたれを入れてからめる。
出来上がりー！ -
コツ・ポイント
洗い物を少なくするため、フライパンの中で味や粉をつけて、そのまま油を入れて焼く。
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