作り方
- 1
コウイカの胴とゲソを好みのサイズに切る。
- 2
鍋にオリーブオイルを敷きみじん切りにした玉ねぎとニンニクを弱火〜中火で炒める。
- 3
玉ねぎがしんなりしたら、アンチョビ、スライスしたマッシュルーム、トマト、塩抜きしたケッパー、パセリを加える。
- 4
白ワインと水を入れて、沸騰したらコウイカを加えて、弱火で30分ほど煮る。
- 5
グリーンピースを加え、塩、胡椒で味を整えて、刻んだパセリを盛り付けたら完成。
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