★美味しい*おからのフルーツケーキ*♪

たかしママ
たかしママ @cook_40056259

低糖質!!レンジでチン!
おからパウダーで作る
美味しいフルーツケーキです💖

★美味しい*おからのフルーツケーキ*♪

低糖質!!レンジでチン!
おからパウダーで作る
美味しいフルーツケーキです💖

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

15㎝耐熱ガラス型
  1. おからパウダー(超微粉) 30g
  2. ラカントホワイト 40g
  3. ベーキングパウダー 5g
  4. 2個
  5. アーモンドミルク 100g
  6. マヨネーズ 20g
  7. ニラオイル 数滴
  8. デコレーション
  9. 生クリーム 100g
  10. ラカントホワイト 15g
  11. ニラエッセンス 数滴
  12. バナナ 1本
  13. キウイフルーツ 1個
  14. ブルーベリー 4粒

作り方

  1. 1

    ボールにおからパウダー・ラカントホワイト・ベーキングパウダーを入れて泡立て器で混ぜ合わせます。

  2. 2

    1に卵・アーモンドミルク・マヨネーズを加えて泡立て器で丁寧にかき混ぜます。

  3. 3

    耐熱ガラスに2を流し入れて竹串でクルクルして気泡を潰してレンジで600wで6分チン!します。

  4. 4

    ボールに生クリーム・ラカントホワイト・バニラエッセンスを入れてハンドミキサーで撹拌してホイップクリーㇺを作ります。

  5. 5

    3のレンジから取り出して型から取り出して
    ラップで包んで粗熱を取り3枚にスライスします。

  6. 6

    デコレーション用にバナナ・キウイフルーツと冷凍のブルーベリーを使います。

  7. 7

    5のスポンジ1枚を置いて4のホイップクリームを適量を塗り広げて刻んだバナナ・キウイを散らしてホイップクリームを塗ります。

  8. 8

    7を2回繰り返して残りのスポンジを乗せてホイップクリームを塗り四隅をカットして4等分にカットします。

  9. 9

    8にフルーツを飾って
    仕上げにホイップクリームを絞ります。出来上がりです。

  10. 10

コツ・ポイント

おからパウダーで作ります。
マヨネーズでパサつかない仕上がりになります。
レンジでチン!して作ります。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
たかしママ
たかしママ @cook_40056259
に公開
こんにちは(*^_^*)どなたでも簡単に作れるお料理です。レンジや圧力鍋を使った手抜きの(^_^;)お料理などを多く投稿させて頂いてます。最近は・・・低糖質のレシピをメインに投稿してます。ちょっと体調を悪くしてる『たかしママ』ですが息子に残してあげたい母の味です。 
もっと読む

似たレシピ