アプリでひらく作り方
- 1
人参は一口大の乱切りにする
- 2
インゲンは下手をきりとり3㎝くらいの長さに切る
- 3
人参とインゲンを茹でてから冷ましておく
- 4
練りごま、麺つゆの素、マヨネーズをよく混ぜ合わせる
- 5
冷めた人参とインゲンを4に加えて和える
コツ・ポイント
茹でて混ぜるだけなので簡単です
リアクション
似たレシピ
いんげんと人参のごまマヨ和え
いんげんと人参をごま入りのマヨネーズで和えました
レンジで簡単！人参といんげん胡麻マヨ和え
人参といんげんを胡麻マヨネーズで和えました！胡麻の風味が美味しいマヨサラダです♪下処理はレンジで簡単！
インゲンとしめじのゴマぽん和え
ゴマの風味とインゲンの食感が楽しい和え物です(^^)
konny1552 
さやいんげんと人参のごま和え
さやいんげんと人参の彩りがきれいな一品です。
いんげんの塩こんぶ和え
マヨネーズがポイントのいんげんの和え物♪
いんげんと人参のツナマヨ和え
定番のツナマヨでいんげんと千切り人参を和えました。やっぱり定番はうまい！！
KI★RI★N 
いんげんのごまマヨ和え
すりゴマたっぷり♪いんげんのごまマヨ和え～♪お弁当の隙間にも～（∈＾∇゜）ｷﾗｯ
いんげん・かぼちゃ・ごまマヨネーズ和え♪
いんげんとかぼちゃを、胡麻入りのマヨネーズで和えました♪胡麻の風味とマヨネーズが美味！いんげんとかぼちゃも美味！
簡単！インゲンとワカメのオイマヨあえ
インゲンには、いつものゴマ和え物だけでなく、からみやすいオイスターソースとマヨネーズも合わせてみてください♪
さやいんげんと人参のたっぷり黒ゴマ和え♫
茹でたさやいんげんと人参、黒ゴマで彩りのいい簡単和え物！しかも和えるのはセルフ！
インゲンのごまツナマヨ和え
ツナマヨとごま和えの合わせ技☆インゲンの和えものです
いんげんとニンジンのマヨポン和え
隠し味のにんにく風味がイイ仕事しています！簡単に作れるのにお箸が止まらないいんげんの和え物です♪
いんげんの明太マヨあえ
明太子とマヨネーズにめんつゆをプラスして、まろやかなあえものになりました。
カニカマといんげんのごまマヨサラダ
ごまマヨとカニカマでコクうまな和え物です♪「
いんげんのなまり節あえ
なまりマヨを使っていんげんとからめました。なまり節もこうして使えばお手軽です！
インゲンと人参のゴママヨ和え
調味料がマヨネーズだけではないので、コクがあって美味しいです！お弁当にも♪
あっきーな☆★ 
いんげんと人参の胡麻和え
いんげんと言えば胡麻和え。チューブの練り胡麻で簡単にできます。
いんげんのゴマネーズ和え
簡単、おいしい！！いんげんがおいしいこの季節にぜひ食べたい我が家のメニューです。
簡単インゲンの胡麻味噌和え
インゲンの季節に簡単和え物です
簡単に美味しい【いんげんのごまマヨ和え】
インゲンとツナを、我が家で定番になっている『ごまマヨ』で和え、海苔を加えた、簡単＆美味しい和え物です。
インゲンのマヨ味噌の黒ゴマ和え！
結構和風なインゲンのマヨネーズ味噌と、たっぷり黒ゴマの和え物ですよ(ノ´∀｀*)
モロッコインゲンのごまマヨ醤油あえ
モロッコインゲンをごまマヨ醤油であえてみました！簡単に副菜ができます☆
レンチンで簡単！いんげん人参の胡麻和え
レンチン簡単！失敗しない味付け！麺つゆと白胡麻たっぷりてにんじんいんげんいただきます！！
いんげんのごまマヨ和え
いんげん以外の野菜でも楽しめるごまマヨ和えです。
【お弁当】即席☆インゲンの胡麻マヨ和え
インゲンの胡麻和えマヨVerです⭐︎
いんげんのツナマヨあえ
ツナとマヨネーズでいんげんを食べやすくしました。
インゲン・ちくわ・カニかまのゴママヨ和え
簡単！お弁当や副菜に！簡単インゲン・ちくわ・カニかまのゴマドレとマヨの和え物♪
いんげんと人参のレモン醤油和え
いんげんと人参を茹でます。レモンと醤油であえます。揚げ物の時、さっぱりした１品を添えたい時に作ります。
箸休めにいんげんの胡麻和え
茹でたいんげんに練り胡麻と麺つゆで作る簡単レシピです。
いんげんの梅おかか和え♪
いんげんを梅と鰹節・マヨネーズで和えました♪いんげんの風味と鰹節マヨネーズがよくあいます♪
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24389004
