具沢山煮物

櫻井ハルカ
櫻井ハルカ @cook_41224533

大根を別に煮ることで、柔らかく仕上がります♪

具沢山煮物

大根を別に煮ることで、柔らかく仕上がります♪

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材料

2人分
  1. 大根 15cmほど
  2. 里芋 小さい物で8個
  3. 厚揚げ 1パック
  4. 人参 大1本
  5. しめじ 1パック
  6. 椎茸 4枚
  7. 蒟蒻 適量
  8. ササミ 4本
  9. 竹輪 1パック
  10. だしの素 小さじ1
  11. 調味料
  12. 200ml
  13. 醤油 大さじ6
  14. 砂糖 大さじ4
  15. みりん 大さじ2
  16. 大さじ2
  17. だしパック 2パック

作り方

  1. 1

    大根を2センチ幅に切る。十時に浅く切れ込みをいれる。鍋に大根を入れ、被るほどの水を入れだしの素を入れて十分ほど煮る。

  2. 2

    厚揚げを、熱湯につけて油抜きする。
    2回繰り返す。

  3. 3

    里芋の皮を剥いて、鍋に入れ被るくらいの水を入れ沸騰してから3分ほど煮る。

  4. 4

    ザルに引き上げさっと水で洗う。
    こうすることで里芋のぬめりがとれる。

  5. 5

    蒟蒻は、表面に切れ込みをいれて味を染みやすくする。スプーンで一口大にちぎる。熱湯でさっとゆがく。あく抜きのため。

  6. 6

    人参は一口大、椎茸は半分。しめじは小房にわける。竹輪も半分に斜めに切る。

  7. 7

    ササミも熱湯でさっと茹でる。

  8. 8

    調味料を鍋に入れて混ぜておく。

  9. 9

    大根、里芋、人参、蒟蒻、厚揚げ、椎茸、しめじ、竹輪を入れて煮る。30分ほど。

  10. 10

    茹でておいたささみを加えて30分ほど煮る。

  11. 11

    完成

コツ・ポイント

ササミから出るアクとか気にしないなら、先に茹でる工程は省いても大丈夫です。

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