ブロッコリーの茎の皮を厚めに剥いて、ほどほどな細切りにします。

❶を600wで1分レンチン。熱いうちに塩をまぶして10分置きます。

❷をペーパータオルで水分を取ります。
その間にマリネ液を用意だっ！

コンソメが少し解けにくいですが、時間を置くので問題ありません。

冷蔵庫で15分おやすみなさーい！

忘れていて30分経過したのがこちら！