さつまいものきんぴら炒め 雅号☆黎光☆ @cook_41259395 ゴボウも好きだけれど、柔らかく食べたい時はコッチ もっと読む ゴボウも好きだけれど、柔らかく食べたい時はコッチ もっと読む さつまいものきんぴら炒め 雅号☆黎光☆ @cook_41259395 ゴボウも好きだけれど、柔らかく食べたい時はコッチ もっと読む ゴボウも好きだけれど、柔らかく食べたい時はコッチ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 薩摩芋 1本 砂糖 大さじ1/2 (4g) みりん 大さじ1 (18g) 酒 大さじ1 (15g) 醤油 大さじ1 (18g) アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 さつま芋は千切りや細めの拍子切りにして5分ほど水にさらす 2 水気を切ってフライパンに入れ、油(大さじ1程度)をまぶして火が通るまで焼く 3 調味料を加えて絡める コツ・ポイント 甘めの味付け、さらに甘めはめんつゆ使用、醤油好きさんは大さじ1.5くらいに増やしても◎ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24464729 コピーしました！ 雅号☆黎光☆ @cook_41259395 2025/02/06 05:35に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 白砂糖はダメ、油もオメガ3系メイン、マーガリンやショートニングは絶対NG、、食生活に制約がありすぎる同居人と、気にせず食べたい同居人の板挟み人のレイコウです少ない調味料で手数少なめ調理を目指す作ってみた品を覚書として記録レシピ表記砂糖→てんさい糖、きび糖、オリゴ糖など加熱油→オリーブオイル、米油生食油→アマニ、えごま、MCTオイルなど もっと読む このレシピのキーワード きんぴら 炒めもの さつま芋 酒 似たレシピ その他のレシピ 平日1人飯：なすと豚バラのポン酢炒め グルテンフリーバナナオーツパンケーキ 超簡単！ご飯がすすむしっかり味の野菜炒め レンジだけで作る！アタのポテトニョッキ🥔 おかひじきのナムル じゃがいものチーズ焼き（ポテトグラタン） 簡単！ しっとり鶏胸肉チャーシュー 豚と白菜のとろとろ和風うま塩炒め🤩 甘口★大葉とチーズ入り厚揚げ豆腐★ 簡単！ちくわとほうれん草の温サラダ🥗 Cinnamon Toast Marshmallow Cookies Roast Beef & Caramelized Onion Grilled Cheese Big Mac Mini Meatloaves California Farm Prime Rib Curry 【学校給食】カラフルシャキシャキサラダ 冷蔵庫の残り物でちくわのテリタマ丼 【給食】ノーザンルビーのポテトチップス 【学校給食】なないろ野菜のカレー https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24464729
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