簡単!火不使用!ピーマンシーチキン和え

あおいいろ。
あおいいろ。 @cook_40403664

昔なにかの本で見つけたレンジ不要簡単和えるだけレシピ‼️
茗荷を加えてよりさっぱり仕上げました☆彡

切る作業を乗り越えたらあとは和えるだけで
とても美味しいピーマン大量消費副菜です〜

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材料

ボール分(5日ほどは冷蔵庫保存できます)
  1. ~具材~
  2. ピーマン 6個(ベスト比率)
  3. 茗荷 1~2本(今回2本使用)
  4. シーチキン 1缶(普通サイズ~Lサイズ)
  5. ~調味料~
  6. □醤油 大2強(~醤油蓋半分量/好み)
  7. □酢(今回りんご酢使用) 大2

作り方

  1. 1

    材料用意 明日味見する

  2. 2

    ピーマン6個、茗荷1~2本(お好み)を千切り ※出来るだけ細めに切る

  3. 3

    ボールにピーマン、シーチキン油ごと入れて和える

  4. 4

    酢大2 醤油大2強加えて和える

  5. 5

    茗荷加えてさっと和える

  6. 6

    冷蔵庫寝かせて完成!
    浸透圧でマリネ液が出てきます( ᐡᴗ ̫ ᴗᐡ)🌟

コツ・ポイント

・はじめにピーマンを水でさらす!(青臭み減らす)&出来るだけ細く切る!
・ミョウガで風味足し!
・冷蔵庫で少し寝かせる!

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レシピ作者

あおいいろ。
あおいいろ。 @cook_40403664
に公開
比較せずにゆるゆると✩試作中のものや完成系のお料理達を記録するためにすたーと(o^-^o)☀️なんとなくで作り方を変えてみたりいろんな味を試したりして楽しんでます〜🌟◎味付けは、普通よりも砂糖が多め(主に甜菜糖使用)&1人分以外のレシピだと作る量が少し多いかもしれません⚠️
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