下準備　

・大根と人参は皮をむき、長さ5cmほどのスティック状に切る。

・鶏肉の皮を剥がす

炊飯器にセット

・切った野菜を炊飯器に入れ、その上に鶏もも肉をのせる。

・野菜が8割ほど浸かる程度の水を加える。

味付け　炊飯

・塩麹を適量加える。（目安：離乳食後期後半なら小さじ1/2ほど）

・炊飯器の「早炊き」モードで調理開始

仕上げ

食べるときは鶏肉を手でほぐして、食べやすい大きさに調整。
硬い部分があれば取り除いてください。