簡単ランチ!菜の花トマトクリームニョッキ

きりん家の食卓
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酸味を抑えた優しい甘さのトマトクリームソースに、もちもちのニョッキとほろ苦いシャキシャキの菜の花が絡んで、とても美味しい一品になりました。ひき肉の食感もいいアクセント!ソフリットと市販のニョッキで簡単に出来ました。

簡単ランチ!菜の花トマトクリームニョッキ

酸味を抑えた優しい甘さのトマトクリームソースに、もちもちのニョッキとほろ苦いシャキシャキの菜の花が絡んで、とても美味しい一品になりました。ひき肉の食感もいいアクセント!ソフリットと市販のニョッキで簡単に出来ました。

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材料

2人分
  1. 菜の花おひたし 適量
  2. 市販のニョッキ 250g
  3. 豚ひき肉 120g
  4. ◎塩 1g
  5. ソフリット 15g
  6. △ダイスカットトマト缶 1/2缶
  7. 150ml
  8. △はちみつ 小匙1.5
  9. △ニンニクチューブ 1.5㎝
  10. △コンソメ顆粒 6g
  11. 生クリーム 30ml
  12. 牛乳 40ml
  13. パルミジャーノのすりおろし 少々(お好みで)
  14. 粗挽き黒胡椒 少々

作り方

  1. 1

    材料。

  2. 2

    鍋に◎を入れ、挽肉を粗目にほぐしながら炒め、焼き色がついたら△を入れて、沸騰したら中火の弱火で8分煮込みます。

  3. 3

    2 に、□を入れて沸騰してきたら弱火で2分煮こみます。

  4. 4

    3 に、菜の花のおひたしの茎の部分を入れ、火を止めます。ニョッキが茹で上がる少し前に温めなおします。

  5. 5

    沸騰した鍋にニョッキを入れ、調理時間通り茹でたらザルに引き上げ4に入れ混ぜ合わせたらお皿に盛り付けます。

  6. 6

    5に粗挽き黒胡椒とパルミジャーノのすりおろしをかけて完成です。

コツ・ポイント

ニョッキの硬さはお好みで!菜の花のおひたしは、沸騰した鍋に、塩を小匙1入れ、茎の部分を湯に30秒ほど浸した後に、葉の部分も沈め30秒ほど茹でたら、ざるにあげ、水にさらし、絞ったら完成です。

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首が長いので、通称“キリン”と呼ばれています。最近料理に目覚めたおやじです。家族が喜んで食べてくれるのがうれしくて作っています・・・妻と一緒に、アイデアを出し合いながら楽しく作ってます。(^▽^)/
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