菜の花とツナのサッと煮♪

M−sachi
M−sachi @cook_40121339

もう一品！というときに時短でできる一品です^_^

菜の花とツナのサッと煮♪

はじめてのつくれぽをする
M−sachi
M−sachi @cook_40121339

もう一品！というときに時短でできる一品です^_^
レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4人分　
  1. こかぶ 一個
  2. 人参 1/2本
  3. 菜の花 一束
  4. ツナ缶 1缶
  5. 顆粒和だし 小1
  6. 砂糖 小2
  7. 薄口醤油 小2

作り方

  1. 1

    こかぶ、人参は皮を剥き一口大に切る
    菜の花は長さ5cm程に切る

  2. 2

    小鍋に❶のかぶ、人参をいれ、水を野菜が浸るくらい入れ煮る

  3. 3

    ❷の野菜が少し柔らかくなたら、ツナ、調味料全て入れ、最後に菜の花を入れ蓋をして煮る

  4. 4

    ❸の水分がなくなってきたら、火を止め、数分放置して完成

コツ・ポイント

野菜が少し柔らかくなってから調味し、ツナ缶が入るので少しの調味料でOKです
レシピを編集
レポートを見る
共有
はじめてのつくれぽをする

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
つくれぽについて
今日つくる
M−sachi
M−sachi @cook_40121339
に公開
はじめまして数あるレシピがある中で、ご覧頂きありがとございます。日々、あ！っと思いつきで作ることが多く、作り方など雑な書き方しか出来ませんが、少しでも多くの料理をUPしていければと思います。管理栄養士食生活アドバイザー2級取得
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 【つどいごはん】みかん缶ミルク寒天
  2. タコス
  3. 【つどいごはん】夏野菜のサラダ
  4. 天津飯
  5. 【つどいごはん】夏野菜のカレー
  1. 発酵バターでアイスボックスクッキー
  2. 超簡単　全卵カスタードクリーム
  3. 玉ねぎのカンパーニュ
  4. れんこんと海老のオーロラソース弁当