つくしの照り焼き 佃煮より簡単5分

妖精のごはん Chiaki*nonno
妖精のごはん Chiaki*nonno @cook_40304034
大阪府箕面市、北海道江別市など

砂糖不使用。佃煮を作るより手軽にできる照り焼きです^ ^

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材料

2、3人分
  1. 下処理済みのつくし(レシピあり) 150g
  2. 醤油 小さじ2
  3. みりん 小さじ2
  4. お好みで千切りしょうが 小さじ1
  5. 米油など 小さじ1

作り方

  1. 1

    つくしの下処理はこちら レシピID24570055

  2. 2

    つくしを油で3分ほど炒める。お好みで千切り生姜を入れて一緒に炒めても。

  3. 3

    ①にみりんと醤油を入れ、2分ほど炒め合わせて出来上がり♡

  4. 4

    野草料理のレシピなど、野草関連のことをブログ「妖精のごはん」でシェアしています^ ^

  5. 5

    https://ameblo.jp/ukiuki-chiaki/

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妖精のごはん Chiaki*nonno
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大阪府箕面市、北海道江別市など
野草料理がメインの中、100万を超えるアクセスをいただき心から感謝しております╰(*´︶`*)╯♡野草&ベジ料理『妖精のごはん』妖精のごはんへようこそ♡簡単でかわいいベジ創作料理を毎日楽しんでいるchiakiです^ ^「野草料理デザイナー」としてウキウキワクワク活動中♪一品一品の料理への想いや、野草や野菜の効能など、アメブロ「妖精のごはん」でシェア中。料理は大半がヴィーガン、グルテンフリーです。Facebook、インスタでも料理を公開しています。野草ツアーや料理のワークショップもご希望があれば開催してます。活動全国展開中♪最近は、東京など遠方からもお客様が来てくださるようになりました♡野草や料理を通じて、日本、そして世界中の皆様とご縁がつながっていくことがほんとに嬉しい(//∇//)♡だからつくれぽもとっても嬉しくて、大大大歓迎です♡ブログに最新情報をアップしてますのでお気軽に覗いてみてくださいね╰(*´︶`*)╯♡#妖精のごはん
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