なすと豚コマの葱生姜焼き

arisama
arisama @cook_40246459

お肉ガッツリだと重たいけど、なすとネギで彩りもよく
ごはんにも、あてにもなります。
小分け冷凍で、お弁当にも。

なすと豚コマの葱生姜焼き

お肉ガッツリだと重たいけど、なすとネギで彩りもよく
ごはんにも、あてにもなります。
小分け冷凍で、お弁当にも。

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材料

  1. 豚コマ 150g
  2. なす 2本
  3. 小ネギ 半分
  4. A塩コショウ 少々
  5. A酒 大1
  6. A片栗粉 大1
  7. B醤油麹 大2
  8. B中華麹(鶏がらスープ) 大1
  9. Bみりん 大1
  10. Bおろし生姜 大1
  11. 大1

作り方

  1. 1

    豚コマは、食べやすい大きさにして、Aで揉んでおく。

  2. 2

    小ネギは、茎から5cmほどに切り、飾り用は小口切りに

  3. 3

    なすは、食べやすい大きさに切る

  4. 4

    フライパンに油を熱し、肉をいため、なすがしんなりしてきたら

  5. 5

    Bと5cmのネギを入れて炒める。

  6. 6

    仕上げにネギの小口切りをたっぷり。

コツ・ポイント

なすは、切って直ぐに炒めたら水にさらさなくても大丈夫です。

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