離乳食シチュー(コンソメなし)

キャラメルソース多め
キャラメルソース多め @cook_109042041

離乳食後期・完了期
自分メモ用
家にある野菜入れる
じゃがいもや玉ねぎ入れても良さそう

離乳食シチュー(コンソメなし)

離乳食後期・完了期
自分メモ用
家にある野菜入れる
じゃがいもや玉ねぎ入れても良さそう

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

5食分
  1. さつまいも 1本
  2. ブロッコリー 適量
  3. 人参 1本
  4. 鶏ひき肉 150g
  5. 牛乳 200ml
  6. 小麦粉 大さじ1
  7. バター 5g

作り方

  1. 1

    さつまいもは皮付きのまま、にんじんは皮剥いて、全て4等分、ブロッコリーは適当に切って全てお鍋で蒸す

  2. 2

    蒸し終わったら、さつまいもの皮を剥がしてフライパンに全ての野菜とバターを入れて食べやすいサイズにヘラで小さくする

  3. 3

    牛乳と小麦粉を一緒に混ぜておく

  4. 4

    フライパンに鶏ひき肉を入れて中火火が通ったら❸を入れる

  5. 5

    ❸を弱火でコトコトして出来上がり

コツ・ポイント

離乳食後期で牛乳デビュー
野菜とタンパク質と水分が一気に取れる

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
キャラメルソース多め
に公開

似たレシピ