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マグロのメンチカツ
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マグロのメンチカツ-レシピのメイン写真

マグロのメンチカツ

OkuSama18
OkuSama18 @cook_40131996

マグロのアラを使い骨を抜いて崩れた身や、血合いカツ用にトリミングで出た切り崩身を集めミンチにしてメンチカツを作ります。

マグロのアラを使い骨を抜いて崩れた身や、血合いカツ用にトリミングで出た切り崩身を集めミンチにしてメンチカツを作ります。

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マグロのメンチカツ

OkuSama18
OkuSama18 @cook_40131996

マグロのアラを使い骨を抜いて崩れた身や、血合いカツ用にトリミングで出た切り崩身を集めミンチにしてメンチカツを作ります。

マグロのアラを使い骨を抜いて崩れた身や、血合いカツ用にトリミングで出た切り崩身を集めミンチにしてメンチカツを作ります。

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材料

8人分
  • マグロのアラ 400g
  • 玉ねぎ 200g
  • アジシオコショウ 小さじ1
  • スパイス お好みで
  • 醤油 小さじ1
  • おろし大蒜 小さじ1
  • おろし生姜 小さじ1
  • 醤油 小さじ1
  • 生卵 L 1個
  • 薄力粉 200g
  • パン粉 300g
  • 水 100ml
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作り方

  1. 1

    マグロのアラ(血合い含む)を90度のお湯につけ、灰汁取りをする。血溜まりは手で切り離すなどする。

    • マグロのメンチカツ作り方1写真
    • マグロのメンチカツ作り方1写真
    • マグロのメンチカツ作り方1写真
  2. 2

    マグロのアラを細めに切り、骨は抜いて、アジシオコショウ(小さじ1/2)、スパイスを入れて、フードプロセッサーで挽く。

    • マグロのメンチカツ作り方2写真
    • マグロのメンチカツ作り方2写真
    • マグロのメンチカツ作り方2写真
  3. 3

    玉ねぎをみじん切りにして油で炒め白く透き通ったら、アジシオコショウ(1/2)、おろし生姜、おろし大蒜を入れ混ぜる。

    • マグロのメンチカツ作り方3写真
    • マグロのメンチカツ作り方3写真
    • マグロのメンチカツ作り方3写真
  4. 4

    玉ねぎが炒まったら醤油を垂らして、醤油の香付けをし火を止め粗熱をとって、皿に入れラップして冷蔵庫で冷ます。

    • マグロのメンチカツ作り方4写真
    • マグロのメンチカツ作り方4写真
  5. 5

    マグロミンチと玉ねぎを混ぜよく捏ねる。

    • マグロのメンチカツ作り方5写真
  6. 6

    ボウルに、生卵、薄力粉、水を入れて溶いて、バッター液を作る。

    • マグロのメンチカツ作り方6写真
    • マグロのメンチカツ作り方6写真
  7. 7

    フライパンに油を入れて180℃に熱する。

  8. 8

    バッター液に小さく丸くまとめたメンチタネを付けて、パン粉をまぶして油で、4分程揚げる。

    • マグロのメンチカツ作り方8写真
    • マグロのメンチカツ作り方8写真
    • マグロのメンチカツ作り方8写真
  9. 9

    油を切りをしてお皿に盛り付けていただく。イカリソースのとんかつソースStandard Premiumがおすすめ。

    • マグロのメンチカツ作り方9写真
    • マグロのメンチカツ作り方9写真
    • マグロのメンチカツ作り方9写真

コツ・ポイント

できれば本マグロにする。筋や骨、皮は、しっかり切り離して身だけにする。大きさのまとまった血合いはトリミングして、カツにする。あくまでもメンチにするのは崩れた身だけを使う。

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OkuSama18
OkuSama18 @cook_40131996
2025/04/06 11:01に公開
和食、洋食、お菓子、ラーメンとあらゆる料理を手間暇省いてチャレンジしています!(笑)時間のかかる出汁取りは粉末出汁を使い、長い炊き込みには圧力鍋を使ったり、調理済み具材を使うなどしているのも特徴です!皆さんの参考になるものがあれば嬉しい限りです!たまに手のかかるものも作ってます。
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このレシピのキーワード

メンチカツ あら まぐろ 生卵 にんにく スパイス 薄力粉 玉ねぎ

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