ご飯がすすむ🐾味噌漬けグリルチキン
切って、漬けて、オーブンで焼くだけ♪
余分な脂も落ちて、甘辛な味付けが美味しい和風グリルチキンです♪
作り方
- 1
ビニール袋に★を全て入れて混ぜておく。
※漬けダレはこれで完成 - 2
長ネギは3cmほどに切る。
-
- 3
鶏肉は余分な脂身を取り除き、身をフォークで30箇所ほど刺したら6〜8等分に切る。
※少し大きめに切るのがオススメ -
- 4
①の漬けダレにネギと鶏肉を入れる。
袋の上から優しく揉み込み、30分〜半日冷蔵庫で馴染ませる。 -
- 5
220度で予熱したオーブンで20分焼いたら出来あがり。
※鶏肉は皮面を上にするとパリッと焼けます -
コツ・ポイント
・長ネギの他に、にんにくやエリンギを漬けて焼いても美味しいです♪
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