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直ぐに食べれる、白菜コッチョリ
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直ぐに食べれる、白菜コッチョリ-レシピのメイン写真

直ぐに食べれる、白菜コッチョリ

Magnolisu
Magnolisu @Magnolisu

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材料

1週間分
  • 白菜 1株
  • 白菜漬ける用(ヤンニョム作りの間)
  • 砂糖 適量
  • 塩 適量
  • お好みの材料
  • ニラ 適量
  • 玉ねぎ 適量
  • 人参 適量
  • ヤンニョム
  • 上新粉または白玉粉 大さじ4
  • 水 400ml
  • 唐辛子粉(粗め) 120g
  • 唐辛子粉(細め) 80g
  • ミョルチエキス(ナンプラーでも可) 200g
  • オリゴ糖(または砂糖) 大さじ4
  • おろしニンニク 大さじ4
  • おろし生姜 大さじ1.5
  • 味の素 小さじ1
  • ごま油 適量
  • ゴマ 適量
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作り方

  1. 1

    白菜を好きな大きさに切る。三角に切ると食感が楽しくなる。

  2. 2

    切った白菜を水で洗い、水を切る。

  3. 3

    砂糖と塩を使って白菜をミルフィーユ状に重ね、水抜きをする。

  4. 4

    水抜きの間に、他の具材とヤンニョムを準備する。

  5. 5

    上新粉または白玉粉と水を混ぜ、火にかける。

  6. 6

    ドロっとまとまったら火を止める。

  7. 7

    唐辛子粉、ミョルチエキス、オリゴ糖、おろしニンニク、おろし生姜、味の素を加え混ぜる。

  8. 8

    白菜から出た水を捨て、洗わずにヤンニョムと混ぜ合わせる。

  9. 9

    食べる前にごま油とゴマをかけて完成。

コツ・ポイント

三角に切ることで、芯の部分と葉の部分が1枚あたりに含まれ、食感が楽しくなります。

ニラや玉ねぎ、人参を加えることで、風味が増し、栄養も豊富になります。

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Magnolisu
Magnolisu @Magnolisu
2025/05/30 15:37に公開

このレシピのキーワード

ニラ 白菜 にんじん 上新粉 ゴマ 玉ねぎ 白玉粉

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