鶏胸肉とセロリの新生姜甘酢漬け炒め

Gonbao
Gonbao @gonbao

新生姜の甘酢漬け(レシピID:24779480)を使って作る”鶏胸肉とセロリの新生姜甘酢漬け炒め ”です。

参考レシピ:
たっぷりつくった"新生姜の甘酢漬け"は、さっぱりおいしい炒め物に! | 尾身奈美枝さんの“フードロサない”アフターレシピ | dancyu (ダンチュウ)
https://dancyu.jp/recipe/2024_00008865.html

鶏胸肉とセロリの新生姜甘酢漬け炒め

新生姜の甘酢漬け(レシピID:24779480)を使って作る”鶏胸肉とセロリの新生姜甘酢漬け炒め ”です。

参考レシピ:
たっぷりつくった"新生姜の甘酢漬け"は、さっぱりおいしい炒め物に! | 尾身奈美枝さんの“フードロサない”アフターレシピ | dancyu (ダンチュウ)
https://dancyu.jp/recipe/2024_00008865.html

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材料

2人分
  1. 鶏胸肉(スライス 1パック(172g)
  2. 新生姜甘酢漬け 35g
  3. 甘酢漬けの甘酢 大さじ1/2
  4. セロリ(8mm厚斜め切り) 1本分
  5. パプリカ(繊維を断つ方向で8mm厚に切る) 1/4個分
  6. パプリカ(繊維を断つ方向で8mm厚に切る) 1/6個分
  7. 少々
  8. 白胡椒 少々
  9. 醤油 小さじ1/4
  10. 炒め油 適量
  11. 鶏肉の下味調味料
  12. 大さじ1
  13. 2つまみ
  14. 白胡椒 少々
  15. 片栗粉 大さじ1
  16. トッピング(有れば)
  17. イタリアンセリ(みじん切り) 少々

作り方

  1. 1

    材料1(鶏胸肉、新生姜甘酢漬け)

  2. 2

    材料1+ 野菜(カット済)

  3. 3

    鶏胸肉に酒、塩、白胡椒を振りよく揉み込む。しばらく置き、鶏肉に水分を吸わせてから、片栗粉を振り揉み込む。

  4. 4

    フライパンに油を引き、鶏肉を並べてから火を付ける。

  5. 5

    白く色が変わり、うっすら焼き色がついたらひっくっくりかえし、反対側も焼き一旦取り出す。

  6. 6

    同じフライパンに野菜を入れ炒め、全体に油がまわったら塩、胡椒を振り、生姜甘酢漬けを加え、鶏肉も戻し入れる。

  7. 7

    甘酢、醤油を加え軽く炒め合わせれば出来上がり。

  8. 8

    お皿に盛り付け、有れば彩りでパセリを散らす。

コツ・ポイント

鶏胸肉に酒の水分をしっかりしみ込ませることと、火を通し過ぎないようにすることで柔らかく仕上げる。

自家製の”新生姜の甘酢漬け”を使って作ったが、市販の物を使って作れば手間が省けます。

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サラリーマン生活をリタイヤ、自遊人になってから始めた料理の備忘録。参考レシピそのままもあり。随時修正もしています。世界の料理にチャレンジするのが好き。食を通じてその国を知るのも楽しみ、料理でバーチャル海外旅行をしています。クックGonbaoの料理メモ → livedoor blogへ移動https://gonbao.livedoor.blog/
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