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ブギーマン

最近料理をする機会があまりないが、
美味い物大好き、美味しい話大好き、実は
料理も大好き。
みんなこのブギーが食べ尽くしてやる。
あーははははっっっ！！（壊）

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ブギーマン

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カキの赤ワインビネガー

殻付きのカキ • ステーキ用ナイフ • 赤ワインビネガー
- １人分
ブギーマン

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もやしラーメン　（生ラーメンを使って）

生ラーメンしょうゆ味 • もやし • 豚挽肉 • ウェイパー • 酒 • 熱湯
- ３人分
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簡単　帆立のミルク煮

帆立 • 牛乳 • バター • 小麦粉 • 白ワイン • 塩 • 胡椒
- 2人分
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羽揚げ

鳥手羽先 • ベルのたれ • 油
- 2人分
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豚ロースの生姜焼きマヨネーズソース

マヨネーズ • 白ワイン • ソース • 豚ロース • 塩 • 胡椒 • 生姜 • 醤油
- 2人分
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ルーキーズ・チキンカレー

鶏もも • 玉葱 • カレールー • チキンコンソメ • 白ワイン • 塩 • 胡椒 • バター
- 2人分
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「鶏蜜柑汁飯付卵」もとえ「サンセットオムライス」

米 • 鶏モモ • 玉葱 • 人参 • １００オレンジジュース • 白ワイン • 塩 • 胡椒 • バター • 卵 • 牛乳 • トマトケチャップ
- ３人分
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チキンのストロガノフ風～真面目なジュースで炊いたご飯を添えて～

愛媛の真面目なジュース • 米 • 鳥もも肉 • 玉葱 • マッシュルーム • 野菜ジュース • ミルク • 小麦粉 • 塩 • 胡椒 • 白ワイン • バター
- ４人分
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お肉を美味しく！カレー

挽肉 • 玉葱 • ジャガイモ • 豚ロース肉 • 赤ワイン • 醤油 • ソース • カレールー • コーンスープ • 野菜ジュース
- ３人分
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親不知を抜いた妻に捧げる料理その２・季節はずれの鶏団子鍋うどん（味噌味）

鶏もも肉 • 玉葱 • ニンニク • 豆腐 • うどん • 昆布 • 酒 • ウェイパー • 醤油 • 胡椒 • 塩 • 味噌 •
- ３人分
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親不知を抜いた妻に捧げるタルタルステーキ・シャリアンピン氏に敬意を込めて。

牛肉 • 玉葱 • 全卵 • 塩 • 胡椒 • 赤ワイン • 醤油
- ４人分
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簡単焼き肉塩だれ

日本酒 • 塩 • 胡椒 • ごま油 • おっとわすれてた牛肉
- 2人分
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怒！簡単すぎるピーマンソテー

ピーマン • 塩 • 胡椒
- １人分
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激！簡単ピザポテチ

ポテトチップス • ピザソース • ピザ用チーズ
- １人分
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簡単アサリと白菜炒め＋α

アサリ • 白菜 • 塩 • 胡椒 • 片栗粉
- １人分
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簡単焼きそば、でも栄養無し。

ニンニク • 長ネギ • 蒸し焼きそばめん • 塩 • 胡椒 • 醤油 • ごま油
- １人分
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ステンレスジャーで朝の中華風卵粥

米 • ウェイバー • 塩 • 生姜 • 熱湯 • 卵 • ながねぎ • 醤油 • 酢 • ごま油
- 2人分
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ウィンナシュニッツェル＊（自己流）

牛ステーキ肉 • 小麦粉 • パン粉 • 卵 • デミソース
- 2人分
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簡単伊勢エビ料理
- 2人分
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簡単タンメン

いため野菜ミックス • 豚肉 • 生ラーメン • 鶏がらスープ • 塩 • 胡椒
- １人分