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*バナナパフェ*
@cook_40028598
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最近食の安全性について考えるようになり、野菜→有機・有機に近いもの、肉類・卵→抗生物質を与えていないもの、ハム・ソーセージ→化学調味料・保存料・発色剤など無添加のものを選んで料理するようになりました。
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レシピ (26)
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*バナナパフェ*
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簡単らくらく☆野菜の水切り
玉ねぎ、きゅうりなど塩した野菜
*バナナパフェ*
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レタス&チーズ入り♪カレーチャーハン
ごはん
•
ひき肉
•
玉ねぎ
•
じゃがいも
•
にんじん
•
レタス
•
チーズ
•
カレー粉
•
だし
•
醤油
•
塩こしょう
2人分
*バナナパフェ*
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具の例付き★おうちで具沢山♪ピザ☆★
強力粉
•
ドライイースト
•
砂糖
•
塩
•
水
•
プレーンヨーグルト
•
サラダ油
•
ピザ用チーズ
•
ピザ用ソース
•
きのこ類
•
ゆで卵
•
モッツアレラチーズ又はピザ用チーズ
•
大きめ2枚分
*バナナパフェ*
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゚・。+★ねぎとろゴマダレ丼★゚・。+
ネギトロ用まぐろ
•
長ネギ
•
卵
•
ごはん
•
醤油
•
わさび
•
ゴマドレッシング
•
マヨネーズ
•
ゴマ
2人分
*バナナパフェ*
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カプレーゼ
トマト
•
スィートバジルまたはルッコラ
•
モッツアレラチーズ
•
オリーブオイル
•
レモン汁
•
岩塩
•
こしょう
2~3人分
*バナナパフェ*
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水菜とお揚げの和風サラダ
水菜
•
油揚げ
•
きゅうり
•
大根おろし
•
ポン酢
2人分
*バナナパフェ*
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チキンマスタード焼き
鶏肉
•
マスタード
•
マヨネーズ
•
ワインビネガー
•
オリーブオイル
•
塩
•
胡椒
2人分
*バナナパフェ*
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豚肉のチンジャオロース
豚薄切り肉
•
ピーマン
•
タケノコ水煮
•
酒
•
醤油
•
おろし生姜
•
塩コショウ
•
片栗粉
•
酒
•
醤油
•
砂糖
•
鶏がらスープの素
•
2人分
*バナナパフェ*
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★大根サラダ★
大根
•
貝割れ大根
•
ミニトマト
•
お好みのドレッシング
2人分
*バナナパフェ*
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具沢山サラダそば
お蕎麦
•
そばツユorめんつゆ
•
鶏ささみorムネ肉
•
オクラ
•
大根
•
卵
•
わかめ
2人分
*バナナパフェ*
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定食屋さん風豚丼
豚肉
•
たまねぎ
•
だしの素
•
醤油
•
砂糖
•
しょうがすりおろし
•
みりん
•
酒
•
水
•
ごはん
1人分
*バナナパフェ*
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チキンソテーダブルソース★バジル&シーザー
鶏胸肉
•
にんにく
•
白ワイン
•
バジルペースト
•
シーザードレッシング
•
卵
•
水菜リーフ
•
じゃがいも
2人分
*バナナパフェ*
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チキンのトマト煮込み@チーズ卵のっけ
チキン
•
ナス
•
じゃがいも
•
トマト缶
•
とろけるチーズ
•
卵
•
塩
•
こしょう
•
コンソメ
•
ローリエ
•
白ワイン
2人分
*バナナパフェ*
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・・*★☆ジェノベーゼソース☆★*・・
バジルの葉
•
オリーブオイル
•
松の実
•
にんにく
•
塩
2人分
*バナナパフェ*
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カンタン3ステップ!かぼちゃとサツマイモサラダ♪
かぼちゃ
•
サツマイモ
•
マヨネーズ
•
塩
•
コショウ
2人分
*バナナパフェ*
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ニラたっぷり☆ニラ玉あんかけ
卵
•
にら
•
豚肉
•
塩こしょう
•
水
•
鶏ガラスープの素
•
醤油
•
酒
•
みりん
•
片栗粉
•
水
2人分
*バナナパフェ*
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かぼちゃのそぼろ煮
かぼちゃ
•
鶏ひき肉
•
しょうが
•
だし汁
•
砂糖
•
酒
•
みりん
•
醤油
•
ネギ
•
片栗粉
•
水
2人分
*バナナパフェ*
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ポテトサラダ
ジャガイモ
•
卵
•
玉ねぎ
•
にんじん
•
きゅうり
•
マヨネーズ
•
塩
•
こしょう
2人分
*バナナパフェ*
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ゴーヤチャンプルー我が家風
ゴーヤ
•
豚肉
•
卵
•
豆腐
•
昆布だしの素
•
しょうゆ
•
砂糖
•
酒
•
みりん
•
塩こしょう
•
かつお節
3~4人分
*バナナパフェ*
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五目豆
大豆
•
にんじん
•
こんにゃく
•
昆布
•
しょうゆ
•
干ししいたけ
•
水
•
かつおぶし
•
砂糖
•
酒
•
みりん
2人分
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