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水 • ダシダ • 生きくらげ • しょうが • 刻みネギ

豆苗 • アスパラ • バター • オリーブオイル • 塩胡椒 • しょうゆ

ギョーザの皮 • オリーブオイル • クレイジーソルト

牛細切れ肉 • 米粉 • バター • 玉ねぎ • しめじ • ニンニク • 赤ワイン • トマトジュース • ウスターソース • しょうゆ • ローリエ • ハインツのデミグラスソース缶 •

せり • めんつゆ • すりごま • 鰹節

栗 • 水 • きび砂糖 • 塩

あじ • 玉ねぎ • パプリカ • ピーマン • 人参 • 酢 • 水 • 酒砂糖醤油 • みりん • 塩こしょう • 片栗粉 • サラダ油

冷凍アップルマンゴー • 牛乳 • プレーンヨーグルト • オリゴ糖

きゅうり • 生姜 • 人参 • 酢 • 甜菜糖 • 豆板醤

豆苗 • ミックスビーンズ • 豆腐 • 酢 • ピーナッツバター • 白みそ • みりん • すりごま • きび砂糖 • マヨネーズ • ごま油

めかぶ • 酢 • ゆずポン酢 • 砂糖 • しょうゆ

小魚 • くるみ • 砂糖 • しょうゆ • 水 • 白いりごま

生もずく • きゅうり • しょうが • 酢 • ゆずぽん • きび砂糖 • レモン汁 • しょうゆ

小さめの冬瓜 • 玉ねぎ • オリーブオイル • コンソメスープの素 • 水 • 豆乳 • 塩こしょう

生もずく • ゆでだこ • きゅうり • 酢 • ゆずぽん • 砂糖 • しょうゆ • レモン汁 • しょうが

豆苗 • サラダ油 • 2倍濃縮めんつゆ • かつおぶし

豚ボイルホルモン • こんにゃく • 大根 • 人参 • 干し椎茸 • 玉ねぎ • ごま油 • 水干し椎茸の戻し汁 • ほんだし、酒、みりん • にんにく • 赤みそ • きび砂糖 •

さつまいも • バター • きび砂糖 • 牛乳 • バニラエッセンス • 卵黄

セロリ • ツナ缶 • マヨネーズ • 塩コショウ • しょうゆ

小松菜 • シーチキン缶 • ヤマキのめんつゆ • かつお節