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sknk2016
@cook_40136781
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新玉と水菜の簡単サラダ
水菜
•
新玉ねぎ
•
マヨネーズ
•
出汁醤油
•
鰹節
2人分
2
厚揚げのオイスター炒め
厚揚げ
•
ニラ
•
人参
•
オイスターソース
•
料理酒
2人分
2
ごまたっぷり大根サラダ
大根
•
きゅうり
•
すりごま
•
マヨネーズ
•
出汁醤油
•
塩
2人分
胡瓜とわかめのキムチ和え
胡瓜
•
わかめ
•
キムチ
•
ごま油
•
塩
2人分
なすのみぞれ和え
なす
•
大根
•
出汁醤油
•
みりん
•
オリーブオイル
•
水
•
小ねぎ
2人分
2
パンプキンサラダ
かぼちゃ
•
玉ねぎ
•
ヨーグルト
•
マヨネーズ
•
塩
•
胡椒
•
オリーブオイル
•
レーズン
•
アーモンド
•
クルミ
2〜3人分
かぼちゃのグリル
かぼちゃ
1
カブとかぼちゃのトロトロホクホク煮
カブ
•
かぼちゃ
•
えのき
•
スナップえんどう
•
出汁醤油
•
みりん
3人分
3
鶏肉のクリーミーマヨネーズ
鶏胸肉
•
玉ねぎ
•
赤ピーマン
•
スナップエンドウ
•
マヨネーズ
•
牛乳
•
塩
•
胡椒
•
料理酒
•
胡麻油
2人分
お好み厚揚げ
厚揚げ
•
ソース
•
マヨネーズ
•
鰹節
•
青のり
•
チーズ
2人分
2
ミートソース
牛豚合挽き肉
•
玉ねぎ
•
人参
•
トマト缶
•
コンソメ
•
醤油
•
ソース
•
塩
•
胡椒
2〜3分
1
ひじきおから
ひじき
•
おから粉末
•
人参
•
こんにゃく
•
油揚げ
•
出汁醤油
•
砂糖
•
みりん
•
油
•
水
2人分
柚子のパウンドケーキ
小麦粉
•
砂糖
•
柚子ジャム
•
卵
•
重曹
•
酢
•
サラダ油
パウンド型1本分
1
オーブン干し芋
さつまいも
1
旨味たっぷりカブの簡単煮
カブ
•
椎茸
•
昆布
•
出汁醤油
•
みりん
•
砂糖
•
塩
1人分
1
たっぷり胡麻のネギ豚
豚肉薄切り
•
長ネギ
•
生姜
•
胡麻
•
胡麻油
•
小麦粉
•
塩
•
醤油
1人分
1
豚とかぼちゃのホクホク炒め
豚肉
•
かぼちゃ
•
ブロッコリーの茎
•
ごま油
•
粗塩
2人分
豚高菜
豚肉薄切り
•
高菜
•
醤油
•
胡麻油
1人分
1
カブのあんかけ
カブ
•
カニカマ
•
昆布
•
出汁醤油
•
塩
•
片栗粉
•
豆苗
•
柚子の皮
1人分
1
鶏肉と豆腐のまろやかキムチ鍋
キムチ
•
鳥もも肉
•
木綿豆腐
•
醤油
•
味噌
•
胡麻油
•
チーズ
•
ネギ
1人分
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