Bento box pour déjeuner 🍱

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Algérie

#cuisinenomade
Pour un déjeuner simple, sain et équilibré et facile à transporter, j'ai opté pour un sandwich à base de pain complet aux grains et de l'accompagner de fruits de saison.

Bento box pour déjeuner 🍱

#cuisinenomade
Pour un déjeuner simple, sain et équilibré et facile à transporter, j'ai opté pour un sandwich à base de pain complet aux grains et de l'accompagner de fruits de saison.

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Ingrédients

sans cuisson
1 per
  1. Sandwich:
  2. 4tranches de pain complet aux grains
  3. 1tranche de poulet roti
  4. 1petite tomate
  5. 1morceau de fromage à tartiner aux herbes
  6. 2feuilles de laitue
  7. Dessert:
  8. 1morceau de melon
  9. 1grappe de raisin blanc

Instructions de cuisine

sans cuisson
  1. 1

    Sandwich:

  2. 2

    Lavez et égouttez les légumes puis tranchez la tomate en fines tranches et coupez la tranche de poulet rôti en deux.

  3. 3

    Etalez le fromage sur deux tranches de pain.

  4. 4

    Déposez la laitue sur le fromage puis les tranches de tomate par-dessus.

  5. 5

    Ensuite déposez dessus le poulet rôti.

  6. 6

    Refermez le sandwich avec la tranche de pain et appuyez légèrement.

  7. 7

    Filmez les sandwichs avec le film alimentaire et déposez dans la boîte.

  8. 8

    Dessert:

  9. 9

    Découpez le melon en tranches et détaillez la grappe de raisin en petites grappes.

  10. 10

    Puis déposez le tout dans la boite, refermez et pensez à accompagner le déjeuner d'eau plate, pétillante, aromatisée, soda,...

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Caricature grise dessinée à la main. Un appareil photo et'une poêle à frire avec des étoiles sortant de la poêle
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Commentaires (2)

farida Sulthan 🇮🇩 (IG. Malika02782)
farida Sulthan 🇮🇩 (IG. Malika02782) @faridaSulthan_0107
❣️🌸💐💖🌺💮❤️❣️🌸💐💖🌺💮❤️❣️🌸💐💖🌺💮❤️❣️🌸💐💖🌺💮❤️❣️🌸💐💖

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