Guiso de Calabaza o zapallo...🎃🥘🥘🥘🎃

Guiso de ahuyama con carne de cerdo, económico, rápido, fácil y delicioso...
Guiso de Calabaza o zapallo...🎃🥘🥘🥘🎃
Guiso de ahuyama con carne de cerdo, económico, rápido, fácil y delicioso...
Paso a paso
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Quitar la cáscara al zapallo y cortarlo en tiras delgadas o rallarlo...
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Ponerlo a saltear en sartén caliente con un chorrito de aceite de oliva y sal a fuego medio bajo y sartén tapada por 5 a 7 minutos...
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En otra sartén poner a cocer la cebolla con la pasta de ajo, la sal y un chorrito de aceite de oliva hasta que esté translúcida...
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Añadir la pasta de tomate y la leche o la crema de leche... cocer a fuego bajo...
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Picar la carne y dorarla en la sartén con un poquito de aceite de oliva a fuego bajo...
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Juntar la carne con el guiso y la calabaza... mezclar bien...
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Y listo ya podemos servir...
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Disfrutar caliente...
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Acompañar de arroz o una ensalada...
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🎃🥘🥘🥘😜😜😜...
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