Sepia con guisantes

Antonia García Fernández
Antonia García Fernández @antoniasevilla
Dos Hermanas, Sevilla

🔸Yo suelo hacerla en la olla exprés, pero la puedes hacer en olla normal, hasta que este tierno.
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Ingredientes

1 hora +ó-
4 raciones
  1. Ingredientes para 4 personas
  2. 1 kg.Sepia congelada
  3. 200 gr.guisantes congelados
  4. 100 gr.cebolla cortada
  5. 1tomate rallado
  6. 1/2 vasosagua
  7. 1/2 vasovino blanco
  8. aceite
  9. ajo y perejil

Paso a paso

1 hora +ó-
  1. 1

    Ingredientes

  2. 2

    Descongelar la sepia y cortarla en trozos pequeños.

  3. 3

    En la olla a presión baja, poner el aceite y dorar la cebolla troceada, el ajo picado, perejil (estos tres ingredientes pueden ser congelados) y el tomate rallado.

  4. 4

    Incorporar la sepia y el vino dejándolo evaporar durante 10 minutos.

  5. 5

    Añadir ½ vaso de agua y los guisantes, mezclar todo muy bien, tapar la olla y subir la temperatura al nº 6 y cuando empiece a echar vapor bajar al nº 3 y dejar cocer durante 20 minutos. (esto dependerá de cada olla).

  6. 6

    Tiene que quedar casi sin caldo.

  7. 7

    Cocinar sin sal. Rectificar al final si es necesario.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

Antonia García Fernández
Dos Hermanas, Sevilla
🔸Administrativa durante más de 33 años, lo deje por padecer de Fibromialgia, Autónoma de Librería Ender y ya estoy jubilada.🔸Mi pasión es cocinar y soy la tonta de las recetas.🔸También tienes disponibles mis recetas en EBOOK y TAPA BLANDA😊enhttps://www.amazon.es/s?k=el+comer+es+un+placer+de+Antonia+garcia+fernandezz🔸Puedes seguirme en Mi último blog😊en http://www.divertimundo.es/elrinconcito/donde tienes los enlaces en la parte derecha a mis blog y páginas web de recetas😊en Facebook https://www.facebook.com/comeresunplace/😊en Instagram https://www.instagram.com/antonia.gar...😊en Cookpad https://cookpad.wasmer.app/es/perfil/26565556/recetas😊en mi YouTube https://www.youtube.com/channel/UC8_ClM0xtTloXbLl7Hiv0Fg
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