Wok de ternera braseada con vegetales

yamilaesierra
yamilaesierra @cook_yami2532

Comensales de restaurant

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Ingredientes

6 hs
10 raciones
  1. 5Pimientos colores varios
  2. 4Cebollas moradas
  3. 3Zanahorias
  4. 2Berenjenas, 2 Zucchinis o 5 Zapallitos
  5. Brotessoja, choclo en granos 1 lata
  6. 3 kilostapa de asado
  7. Papel aluminio

Paso a paso

6 hs
  1. 1

    Cortar todos los vegetales en juliana, cocinar a fuego medio, no condimentar todavía.

  2. 2

    Estirar el papel aluminio en la mesa o mesada, rociar con un poco de aceite o manteca a preferencia, colocar la carne, salpimentar a gusto de ambos lados, cerrar el papel aluminio, que la carne quede bien cubierta. Colocar en la placa o fuente, agregar agua a la mitad sin que cubra la carne. Meter al horno en una temperatura de 145, 150 grados durante 4 o 5 hs ir controlando que no se evapore el agua, agregar a medida que vayamos viendo que se consume.

  3. 3

    Una vez listo el tiempo de la carne, sacamos la placa y retiramos el papel de la misma, empezamos a desmechar la carne... Tiene que cortarse sola sin necesidad de usar cuchillo ☺️

  4. 4

    Vamos agregando la carne a los vegetales cocidos y podemos usar el mismo caldo de carne para que termine de cocinarse adquiriendo el gusto de la misma. Y ahora sí! Salpimentar y condimentar a gusto! Yo usé un poco de salsa de soja, no mucho ya que de por sí tiene mucho sodio. Servir!!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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