Guiso de vegetales

 La profe Luisa
La profe Luisa @laprofeluisa_1599147
Argentina

#cumplimos8 - con trocitos de carne ya cocida (opcional) solo verduras y/o con legumbres

Guiso de vegetales

#cumplimos8 - con trocitos de carne ya cocida (opcional) solo verduras y/o con legumbres

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Ingredientes

  1. 1zanahoria grande
  2. 1papa grande
  3. 1/2zapallo anco
  4. 2tomates
  5. 1choclo
  6. c/ncarne ya cocida
  7. 2 cubitosverdura
  8. condimentos varios
  9. 1 tazamix de legumbres

Paso a paso

  1. 1

    Pelar la zanahoria, cortar chiquita

  2. 2

    Lavar, pelar, cortar la papa en dados

  3. 3

    Quitar cáscara y semillas al zapallo trozar en cubos

  4. 4

    Cortar los granos del choclo o usar una lata

  5. 5

    Llenar una cacerola con agua fría, poner la papa junto con la zanahoria, agregar el choclo, cocinar

  6. 6

    Poner el cubito, una hoja de laurel y el tomate picado

  7. 7

    Condimentar con semillas de apio, coriandro, ajo y cebolla deshidratada, seguir cocinando a fuego bajo

  8. 8

    Aparte hervir el mix de legumbres con otro cubito de verduras, sacar antes que estén tiernas, colar

  9. 9

    Volcar las legumbres a la cacerola de las verduras

  10. 10

    Incorporar los trocitos de carne, tapar, cocinar todo junto en mínimo aprox 20´más

  11. 11

    Servir, comer caliente

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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