缶つまアレンジ!豚タンキャベツのタジン蒸

savarin
savarin @cook_40104095

缶つまを使って簡単おつまみ・夜食に。野菜もたっぷり。

このレシピの生い立ち
残業後の簡単夜食はタンパク質と野菜の組み合わせで。缶詰は強〜い味方です。

缶つまアレンジ!豚タンキャベツのタジン蒸

缶つまを使って簡単おつまみ・夜食に。野菜もたっぷり。

このレシピの生い立ち
残業後の簡単夜食はタンパク質と野菜の組み合わせで。缶詰は強〜い味方です。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. 缶つま 豚タン 1缶
  2. キャベツ 3枚
  3. ネギ 5〜8cm
  4. 適量
  5. 胡麻 適量
  6. 黒コショウ 適量

作り方

  1. 1

    今回使った 缶つまスモーク 豚タン です。

  2. 2

    ネギは斜めにスライスして、塩と胡麻油であえる。食べる頃にはしんなりする。

  3. 3

    キャベツはざっくり切るかちぎってタジン鍋に入れ、軽く塩と胡麻油をかけまわす。

  4. 4

    缶つまを開けて中のソースだけキャベツにかけまわし、ざっと混ぜて、フタをして弱火にかける。

  5. 5

    5分ほど経ったらタンをキャベツのうえに乗せる。

  6. 6

    さらにフタをして5分で完成。黒コショウとネギをトッピングして頂きます。

コツ・ポイント

火加減は弱火で。シンプルですがとっても美味しいですよ。ネギの辛味が苦手な方はネギトッピング後に少し蒸して下さい。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
savarin
savarin @cook_40104095
に公開
大人になって発覚した、小麦、乳製品、卵のアレルギー持ちおばちゃんです。代用レシピをいろいろ研究中です。
もっと読む

似たレシピ