白菜サラダ

藍0909
藍0909 @cook_40137027

鶏胸肉はしっとり柔らかく、野菜も味がしっかり染み込んで、飽きのこない味だと思います。
このレシピの生い立ち
義母に教わりました。
大好きな一品です。

白菜サラダ

鶏胸肉はしっとり柔らかく、野菜も味がしっかり染み込んで、飽きのこない味だと思います。
このレシピの生い立ち
義母に教わりました。
大好きな一品です。

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材料

  1. 白菜 1/4
  2. にんじん 1本(中)
  3. パプリカ 1個
  4. 玉ねぎ 1個
  5. しめじ 1袋
  6. 鶏胸肉 1つ
  7. *油 50cc
  8. *酢 100cc
  9. *めんつゆ 大1
  10. *塩 大1
  11. *砂糖 大1

作り方

  1. 1

    鍋に水を多めに入れ、沸騰したら鶏胸肉を入れて、フタをしたまま冷めるまで放置。

  2. 2

    胸肉が冷めたら小さめに裂く。

  3. 3

    白菜は幅1㎝、玉ねぎは薄めの千切り、
    人参は短冊切り、パプリカは2~3㎜に切る。しめじは茹でて水気を軽く絞っておく。

  4. 4

    *の調味料をすべて混ぜ合わせる。

  5. 5

    大きめのジップロックに具材と*の調味料をすべて入れてしっかり混ぜ合わせる。

  6. 6

    冷蔵庫で半日~1日漬け込んだら出来上がり。

コツ・ポイント

初めは沢山に感じますが、
時間がたつと水分が出てかさが減ってきます。
寒い時期なら冷蔵庫で4~5日は保存可能。夏場はこの半分の量で作ったりします。
写真は黄色のパプリカだけですが、赤色も入れると彩りも華やかになります。

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