簡単夏の夕飯!パプリカと豚肉の黒酢炒め

きりん家の食卓
きりん家の食卓 @cook_43132891

暑い日にピッタリ!黒酢のタレに絡めて爽やかな甘みが増したフルーツパプリカと豚肉でご飯はもちろんお酒もススメむ、とても美味しい一品になりました。あっという間に完食してパプリカ大量消費に役立ちました。切った野菜を炒めてタレと合わせるだけの簡単料理です。写真はパセリを飾りました。

簡単夏の夕飯!パプリカと豚肉の黒酢炒め

暑い日にピッタリ!黒酢のタレに絡めて爽やかな甘みが増したフルーツパプリカと豚肉でご飯はもちろんお酒もススメむ、とても美味しい一品になりました。あっという間に完食してパプリカ大量消費に役立ちました。切った野菜を炒めてタレと合わせるだけの簡単料理です。写真はパセリを飾りました。

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材料

2人分
  1. 豚バラ肉 110g
  2. フルーツパプリカ 8個(100g)
  3. 紫玉ねぎや玉ねぎ 1/4個
  4. ごま油 大匙1
  5. ■黒酢タレ
  6. ◎黒酢 大匙2
  7. ◎醤油 大匙1.5
  8. ◎みりん 大匙1
  9. ◎キビ砂糖 大匙1
  10. ◎にんにくチューブ 1㎝

作り方

  1. 1

    材料。豚バラ肉は、3~4cm幅ぐらいの食べやすい大きさにカットしておきます。

  2. 2

    玉ねぎは1㎝幅、パプリカは、2㎝幅ぐらいにカットしておきます。

  3. 3

    ■黒酢タレを作っておきます。ボウルに◎を入れ、よく混ぜ合わせておきます。

  4. 4

    フライパンにごま油をひき、中火で温めたら2を入れ、しんなりするまで炒めます。(3分ぐらい)

  5. 5

    4に、パプリカを入れ軽く焼き色がつくまで炒めたら、1の豚肉を入れ色が変わるまで炒めます。(2~3分)

  6. 6

    5の豚肉の色がほぼ変わったら、3を良くかき混ぜながら流し入れ軽く混ぜながら煮詰めていきます。

  7. 7

    6のタレが3分の1になるぐらいまで煮詰めたら(3~4分ぐらい)火を止め、お皿に盛り付けたら完成です。

コツ・ポイント

豚バラ肉は軽く炒めてタレを入れ煮込むことで脂身も美味しくいただけます。

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首が長いので、通称“キリン”と呼ばれています。最近料理に目覚めたおやじです。家族が喜んで食べてくれるのがうれしくて作っています・・・妻と一緒に、アイデアを出し合いながら楽しく作ってます。(^▽^)/
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