เมนูวันพระงดเนื้อสัตว์ค่ะ

ลองมาทำสูตรนี้กันทานนะอร่อยไม่เเพ้เนื้อสัตว์เลยทีเดียว 👍🏻

😁 คิดได้เมื่อวานบอกโบราณไว้ก่อน สายสุขภาพงดเนื้อสัตว์ #เพื่อสุขภาพ

เมนูเคลียร์เห็ดออรินจิที่เหลือจากปิ้งย่าง ใช้แทนเนื้อสัตว์ได้ดีเลยค่ะ

#ครัวผจญภัย แรงบันดาลใจมาจากตำลึงผัดหมูสับของคุณ Thaiphat.p เลยค่ะ ตำลึงรั้วที่บ้านมันเลื้อยเพียบเลย ได้เวลากำจัดแล้วว

เมนูง่ายๆ ทานกับข้าวต้มกุ้ย คิดไม่ออกว่าจะทำอะไร มีตำลึงอยู่ 1 กำ หมูสับราวๆ 2 ขีด เลยทำเมนูนี้

อาหารเช้าวันนี้ งดเนื้อสัตว์อีกหนึ่งมื้อ เพื่อสุขภาพ เมนูผัดทุกเมนูที่บ้าน เลือกใช้น้ำมันรำข้าวค่ะ

สูตรนี้เริ่มทำตอนช่วงเทศกาลกินเจ ปีที่แล้ว ส่วนตัวไม่ได้เคร่งมาก แค่งดทานเนื้อสัตว์, น้ำปลา , กะปิ เครื่องเทศใช้ปกติค่ะ

ตำลึง นอกจากใบเเละยอดอ่อนที่นำมาประกอบอาหารได้เเล้วผลตำลึงดิบก็เช่นเดียวกันกัน มาทำเมนูนี้ทานกัน

#ครัวผจญภัย #lepingdecaiง่ายเร็วสะดวกปรุงน้อย #เคล็ดลับก้นครัว

ในวันที่ รถติดๆ หิวแค่ไหนก็ไม่รู้จะแวะทานอาหารตรงไหน กลับถึงบ้านก็ปาเข้าไปจะ 4 ทุ่มแล้ว หิวก็หิว เหนื่อยก็เหนื่อย ไม่กินนอนไม่หลับแน่ๆ เลยต้องยอมเหนื่อยอีกนิด แต่อิ่มอร่อย จะได้หลับฝันดี #ครัวผจญภัย #จานนี้50 บาท

เมนูกำจัดของเหลือ เนื้อเสต๊กของเมื่อวาน เอามาผัดกับเส้นใหญ่จากวันก่อน