§樸活年菜§ 香粉添嬌-粉蒸排骨

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樸活小編
樸活小編 @cook_6828955
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五香粉與米粉的氣味辛香、口感綿密,樸活豬小排的肥瘦均勻,混合出鮮香多變的滋味而不過於油膩。

研究指出,攝取適當的油脂能夠增加皮膚的光澤,樸活小舖與您一起吃年菜、不發胖、只添嬌。

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米粉可買現成的,也可以用果汁機、磨豆機或調理機自己打。

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預備食材

30 分鐘
  1. 預備食材(4人份)
  2. 樸活豬小排 200g
  3. 芋頭 適量
  4. 若干
  5. 米粉 一杯
  6. 藕粉/太白粉 一湯匙
  7. 香菜 若干
  8. 調味料
  9. 米酒 一匙
  10. 麻油 半匙
  11. 少許
  12. 少許
  13. 胡椒 少許
  14. 醬油 一湯匙
  15. 五香粉 三匙

料理步驟

30 分鐘
  1. 1

    備料,將半條芋頭切滾刀塊、小排退冰。

  2. 2

    小排先用醬油、糖、鹽、胡椒、麻油醃過,靜置半小時以上。

  3. 3

    將五香粉與米粉混合均勻即可。

  4. 4

    先將芋頭炸香、撈起備用。

  5. 5

    將醃好的小排拍上粉。

  6. 6

    將小排放在小鐵鍋(或模具)底部。

  7. 7

    醃肉的醬汁不要丟掉,加入少許藕粉拌勻。

  8. 8

    把芋頭鋪在肉上面,淋上醬汁,放入電鍋蒸二十分鐘,筷子插入芋頭,蒸熟即可。

  9. 9

    將小鐵鍋取出、倒扣在盤子上,灑上香菜葉作為裝飾。 香粉添嬌完成!

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樸活小編
樸活小編 @cook_6828955
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一直以來,樸活致力為國人提供安全可口的農產品,努力為了臺灣小農找尋更好的銷售管道,讓消費者以購買來實際支持生產者製作良好的產品,形成雙贏的正向循環。為了能將這份理念服務更多人,儘管只有微薄的力量,但仍在大家的期盼下出發尋找優良的在地農產品,和小農一同攜手合作,對環境友善。我們相信,土地與人是密不可分的,愛護環境,才有豐饒富麗的未來。樸實生活親近在地,堅持為臺灣的下一代保存永續經營的土地。https://www.puhofield.com/cooking/
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