Muesli healthy

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Ingrédients

Pour 2 personne
  1. 200 grflocon d'avoine
  2. 30 grnoix de Pécan
  3. 1cas de sucre de coco ou de sucre complet
  4. 30 grd'abricots secs
  5. 15 grdattes séchées
  6. 15 grcranberries secs
  7. 20 grraisins secs
  8. 1cas de miel
  9. 10 grgraine de sésame

Instructions de cuisine

  1. 1

    Préchauffer le four à 165°

  2. 2

    Mélanger manuellement les flocons d'avoine, le sucre et le miel

  3. 3

    Déposer le tout sur une plaque de cuisson en silicone. Enfourner 20 min en remuant à la moitié du temps

  4. 4

    Couper les abricots, les dattes en petits morceaux

  5. 5

    Mélanger tous les ingrédients aux flocons d'avoines

  6. 6

    Laisser bien refroidir et les conserver dans une boite hermétique
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Passionnée de cuisine, je prend plaisir à transmettre ma passion. La cuisine est pour moi un moment d'inspiration, une passion. Un moment ou par un simple plat, je peux faire plaisir aux autres.instagram: lilou_food79chaine youtube: lillou cuisineLe blog: le plaisir de cuisiner sainement: https://www.leplaisirdecuisinersainement.com/Page FB : lilou cuisineTiktok : lilou_food79.N'hésite pas à me taguer avec le #LFC si tu partages tes recettes et que tu réalises les miennes.
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