Facile, rapide et délicieux#mars #saumon #quiche #epinards

Un plat basique facile à cuisinier et délicieux 😋

Envie de manger sain rapidement cette recette est idéale, une délicieuse quiche très rapide à préparer et succulente à souhait, vous allez vous régaler avec le mélange des saveurs saumon/épinards et du crémeu de la mozarella .Bon appétit 😀#epinards #quiche #tartesalee #saumon

🌸Coucou🌸  Fan de quiche ? En voici une nouvelle que tu pourras manger à la fois froide ou chaude . Une association de saveur parfaite pour toute les occasions..

Voici un plat simple pour le dîner accompagné d'une salade

Vraiment délicieuse !!!!

Cette quiche est si délicieuse que je m'en laisserais jamais de la refaire tout le temps.

#quiche#poireaux#healthy

Qu’on se le dise, c’est bien meilleur une tarte où il y vraiment quelque chose à manger à l’intérieur et pas 3 morceaux de saumon. Ici j’ai utilisé un reste de béchamel ce qui la rend plus consistante.Note : oui c’est une pâte toute prête, mais grand bien vous fasse de la faire vous même si vous êtes motivé(e). Je n’étais pas ce jour là 😉J’espère que ça vous plaira !

Simple et délicieux

Pour changer de la traditionnelle quiche au lard voici une quiche aux asperges qui serait encore meilleure avec des asperges fraiches mais.... comme ce n'est pas encore la saison j'ai utilisé des asperges en bocaux

Je cuisine rarement les épinards frais. On met 15 min à tout trier si on à de la chance ! Et quand on passe à la cuisson... Il reste plus rien. Par contre clairement la différence se fait ressentir et ça change tout!