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Taboulé maison
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Taboulé maison

Mariec
Mariec @cook_24059557

Un plat incontournable en cette saison d’été, qui saura aussi accompagner vos grillades !!!

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Taboulé maison

Mariec
Mariec @cook_24059557

Un plat incontournable en cette saison d’été, qui saura aussi accompagner vos grillades !!!

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Ingrédients

4 à 6 personnes
  • 400 gsemoule moyenne
  • 400 gd’eau
  • 1concombre
  • 4 tomates rondes
  • Feuilles de menthe
  • Feuilles de persil
  • 2citrons
  • Huile d’holive
  • Sel
  • Poivre
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Instructions de cuisine

  1. 1

    Dans une casserole, porter à ébullition l’eau salée. Pendant ce temps, mettre la semoule dans un saladier. Ajouter l’huile d’olive et bien mélanger les grains à l’aide d’une fourchette. Quand l’eau est prête, verser sur la semoule et la préparer comme indiqué sur le paquet. Puis laisser refroidir la semoule.

  2. 2

    Pendant ce temps, laver les tomates, les citrons, le concombre, le persil et la menthe.
    Ensuite, peler le concombre, le couper en deux, sortir les pépins et découper en petits dés. Pour les tomates, les couper aussi en deux, sortir les pépins et découper en dés comme le concombre. Réserver le concombre et les tomates dans un récipient.

  3. 3

    Hacher les feuilles de menthe et de persil, et réserver aussi.

  4. 4

    Presser les citrons pour extraire le jus. Puis ajouter le jus de citron sur la semoule refroidie, les dés de concombre et de tomates, le persil, la menthe, le sel et le poivre.

  5. 5

    Bien tout mélanger et laisser refroidir au réfrigérateur.
    Vous pouvez ajouter des raisins secs, un oignon rouge, du poulet, maïs,..., selon vos envies !!!

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Mariec
Mariec @cook_24059557
le mardi 28 juillet 2020 05h49
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