Recette provenant du livre #simplissimelight :• Carpaccio de Saint Jacques et de concombre à la framboise• 43kcal par portionIngrédients :• Saint Jacques• Concombre• Framboises• Citron vert• Huile d’olive#simplissime #simplissimelight#rééquilibragealimentaire #recette #recettefacile #recetterapide #healthy #mangersainement #mangermieux #mangersain #alimentationsaine #instafood #cuisinehealthy #cuisinemaison #yummy #cooking #bonappetit #igersbordeaux #motivée #repriseenmain #sain #salade #saladecomposée #foodstagram #foodlover #veggie #veggiefood #saintjacques #framboises #concombre

• Millefeuille de tomates vapeur• 108kcalIngredients :• Tomates• Courgettes• Crottins de Chavignol• Origan#simplissime #simplissimelight#rééquilibragealimentaire #recette #recettefacile #recetterapide #healthy #mangersainement #mangermieux #mangersain #alimentationsaine #cuisinehealthy #cuisinemaison #yummy #cooking #bonappetit #igersbordeaux #instafood #tomates #courgette #cookpad #veggie #veggiefood #veggies #chevre #gourmand #tasty #partage #foodporn #homemade

• Lasagnes veggie• 165 kcal les 100gIngredients :• Rectangles de lasagne aux lentilles jaunes de chez @greenweez_bio_en_ligne• Courgettes• Butternuts• Tomates• Chèvre de Chavignol• Fromage rapé• Basilic• Béchamel#simplissime #sansgluten#rééquilibragealimentaire #recette #recettefacile #recetterapide #healthy #mangersainement #mangermieux #mangersain #alimentationsaine #cuisinehealthy #cuisinemaison #yummy #cooking #bonappetit #igersbordeaux #motive #repriseenmain #lasagne #lasagnes #foodlover #veggie #veggiefood #instafood #tasty #tastyfood #partage #homemade #foodporn

• Creme de chou-fleur avec ses crevettes au paprika• 114kcal par personneIngredients :• Chou-fleurs• Crevettes• Creme allégée• Paprika• Menthe#simplissime #simplissimelight#rééquilibragealimentaire #recette #recettefacile #recetterapide #healthy #mangersainement #mangermieux #mangersain #alimentationsaine #cuisinehealthy #cuisinemaison #yummy #cooking #bonappetit #igersbordeaux #instafood #rouleauxdeprintemps #poire #cookpad #sansgluten #sucrésalé #grisons #pear #gourmand #tasty #partage #foodporn #homemade

Faites le plein de vitamines avec ce taboulé de chou-fleur.#choufleur #globalapron2024

C’est la rentrée alors pour reprendre les bonnes habitudes, on teste les recettes faciles et équilibrées provenant du livre #simplissimelightAu menu une salade composée :• Pommes et Chèvre Chaud - P98• 325kcal par portionIngrédients :• Crottin de chèvre• Pommes• Cerneaux de noix• Roquette• Miel#simplissime #simplissimelight#rééquilibragealimentaire #recette #recettefacile #recetterapide #healthy #mangersainement #mangermieux #mangersain #alimentationsaine #cuisinehealthy #cuisinemaison #yummy #miam #bonappetit #igersbordeaux #motivée #repriseenmain #sain #salade #saladecomposée #foodlover #veggie #veggiefood #cooking

Avec le printemps qui frappe à nos portes ce matin, je vous partage une recette fraîcheur. Un taboulé de chou-fleur, citronné et croquant, au poivron et au concombre.Vous pourrez trouver d'autres de mes recettes sur mon blog, https://www.mapetitecuisinefamiliale.comAinsi que sur ma page Facebook: Ma Petite Cuisine Familiale.

Aujourd’hui je vous propose une recette fraîcheur : rouleaux de printemps à la crevette et kiwi !Cette recette provient du livre #simplissimelight• Rouleaux printemps Crevette / kiwi• 70kcal par personne - soit pour 2 rouleauxIngredients :• 24 crevettes• 2 kiwis• 8 galettes de riz• feuilles de menthe• coriandeNB : pour plus de consistance, j’ai personnellement ajouté de la roquette à l’intérieur :)#simplissime #simplissimelight#rééquilibragealimentaire #recette #recettefacile #recetterapide #healthy #mangersainement #mangermieux #mangersain #alimentationsaine #cuisinehealthy #cuisinemaison #yummy #cooking #bonappetit #igersbordeaux #instafood #rouleauxdeprintemps #crevette #entree #faitmaison #sansgluten #cooking #shrimp #kiwi #gourmand #instalike #instalikes #likeforlikes #like4likes

Bon anniversaire 🎉 C/O/O/K/P/./DA comme aligot de chou-fleur.Simple, rapide et gourmand 😋.#aligot #choufleur #igbas #recettefacile #automne #novembre #vegetarien #fromage

Et une petite recette anti-gaspi de plus dans mon carnet de recettes.Dans le chou-fleur, tout est bon, y comprit les feuilles qui l'entourent.Voici une assiette de coquillettes aux feuilles de chou-fleur.#batailleencuisine #pasta

Cette recette est adaptée au programme Weight Watchers