Mikado-pop maison

Saveurs saines et gourmandes
Saveurs saines et gourmandes @Meg_meg
Avignon

J’aime beaucoup revisiter des recettes célèbres de biscuits/gâteaux industriels que nous aimons tous, et qui ne sont pas forcément « bon » pour nous. Donc aujourd’hui j’ai voulu revisiter les mikados en version saine !

Ils sont vraiment délicieux ! et vous savez quoi ? ils sont même meilleurs que les « vrais »

#monlivredecuisine

Mikado-pop maison

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J’aime beaucoup revisiter des recettes célèbres de biscuits/gâteaux industriels que nous aimons tous, et qui ne sont pas forcément « bon » pour nous. Donc aujourd’hui j’ai voulu revisiter les mikados en version saine !

Ils sont vraiment délicieux ! et vous savez quoi ? ils sont même meilleurs que les « vrais »

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Ingrédients

10 min
Pour 12 personnes
  1. 100 gfarine complète
  2. 25 gfarine de maïs
  3. 30 gd’huile de coco
  4. 30 gsucre de canne complet
  5. 50 gchocolat noir 85%
  6. Billes au sucre multicolores

Instructions de cuisine

10 min
  1. 1

    Préchauffez le four à 180°C.
    Faites fondre l’huile de coco
    Dans un saladier, mélangez les farines et le sucre de coco

  2. 2

    Ajoutez l’huile de coco fondue.
    Bien mélanger, pétrissez, puis formez une boule de pâte.
    Laissez-la au frais 20 minutes.

  3. 3

    Formez des boudins de pâte.
    Soyez minutieux la pâte est friable.
    Disposez ensuite les boudins obtenus sur une plaque recouverte de papier sulfurisé et enfournez pour 12 mn.

  4. 4

    Quand les mikados sont cuits, sortez-les et laissez les refroidir.
    Placez le chocolat dans un bol et faites-le fondre au bain marie.
    Enrobez les mikados de chocolat, doucement.

  5. 5

    Disposez les mikados enrobés de chocolat sur un morceau de papier sulfurisé, puis saupoudrez avec les billes au sucre.

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Caricature grise dessinée à la main. Un appareil photo et'une poêle à frire avec des étoiles sortant de la poêle
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Bonjour , Je m’appelle Megan, j’ai 25 ans j’habite en Provence et je suis passionnée de cuisine et de photo. En effet, mon amour pour la cuisine saine, bio & éco-responsable a fait naître en moi une passion pour le stylisme et la photographie culinaire.C’est pourquoi, je me suis lancée en tant que photographe, styliste culinaire & social media manager en freelance depuis 2019
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