Frites de patates douce

Alexis Leroux
Alexis Leroux @Alexis

Pour la patate douce , l'amidon ( qui est un sucre complexe ) contenu dedans se transforme en sucre simple lors de la cuisson et la rend molle, donc il faut lui amener un supplément d'amidon.
Pour exemple , lorsque l'on goutte la patate douce 🍠 non cuite elle n'est pas sucrée mais une fois cuite le sucre est ressorti .
#patatedouce #frites

Frites de patates douce

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Pour la patate douce , l'amidon ( qui est un sucre complexe ) contenu dedans se transforme en sucre simple lors de la cuisson et la rend molle, donc il faut lui amener un supplément d'amidon.
Pour exemple , lorsque l'on goutte la patate douce 🍠 non cuite elle n'est pas sucrée mais une fois cuite le sucre est ressorti .
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Ingrédients

  1. 1patate douce 🍠
  2. 30 grmaïzena
  3. 50 grd'eau froide

Instructions de cuisine

  1. 1

    Éplucher la patate douce et la couper en bâtonnets surtout pas trop petit.

  2. 2

    Les cuires 8 minutes dans une eau bouillante, puis les retirer.

  3. 3

    Mélanger la maïzena et l'eau froide

  4. 4

    Plongez les bâtonnets de patates douce dedans, cela va épaissir autour de la patate douce 🍠

  5. 5

    Les plongez un par un pour éviter que tous se colle ensemble, dans une huile bien chaude

  6. 6

    Les sortir sur un papier absorbant et se régaler.

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Alexis Leroux
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