CARRY POISSON au GINGEMBRE & au COMBAVA

Plat typique de mon île la RÉUNION 974, un plat léger et très apprécier à n'importe quel moment, en semaine, en w.end et les jours de fêtes
CARRY POISSON au GINGEMBRE & au COMBAVA
Plat typique de mon île la RÉUNION 974, un plat léger et très apprécier à n'importe quel moment, en semaine, en w.end et les jours de fêtes
Instructions de cuisine
- 1
Découpez le poisson en 3 ou en 4 morceaux, ici chez nous à la Réunion le créole mange aussi la tête, imprégnée dans la sauce, c'est excellent
;) Lavez et couper les tomates en petit dés
;) Emincez l'oignon finement
;) Piler ou mixer ensemble l'ail, le gingembre, le combava et le sel
;) Chauffez l'huile dans une marmite, puis ajouter l'oignon émincé, bien laisser bien suer, puis ajouter le mélange piler, bien remuer ensemble 30 secondes sans les faire brûler - 2
Ajouter ensuite le curcuma, remuer au mélange,
;) Ajoutez ensuite les tomates, bien remuer le tout ensemble, baisser le feu et laisser les tomates bien fondre à couvert pendant 5 mn
;) Toujours sur feu doux, ajouter les morceaux de poisson, mélanger délicatement le poisson à la sauce, couvrir et laisser suer pendant 1 à 2 mn, à l'aide d'une fourchette, retourner délicatement l'autre face du poisson dans sa sauce, laisser mijoter lentement jusqu'à obtention d'une belle sauce épaisse - 3
Ne pas "déplacer" le poisson dans sa sauce, le poisson cuit en sauce est fragile, voilà c'est prêt, couper le feu ;)
Mots-clés
Recettes similaires
Plus de recettes recommandées



Commentaires (4)