Ensalada de garbanzos al estilo griego

Seguimos con ideas fresquitas, saludables y fáciles de hacer en estos días. La de hoy es una ensalada que se hace en 5 minutos y está súper rica ¡Os animo a probarla!

#cookpadmycook

A la griega por que lleva queso feta, si le ponemos otro queso, cambia de nacionalidad...

Olvidé poner las aceitunas, por eso no salen en la foto, pero como la original así lo indicaba, por esa razón lo puse en ingredientes . Juega a tu gusto con las cantidades o si quieres añadir y/o quitar ingredientes.

El toque que le da la mostaza a los garbanzos me encanta 😋

Ensalada muy fresca y muy sabrosa para el verano.

Una ensalada completa, vegetariana, sencilla y riquísima

¿Quien dijo no a los hidratos por la noche?

Ideal para verano

Un plato simple y fresco. Aparte de que esta riquísimo! Si eres fan de las ensaladas.. no puede faltarte esta en tu menú. Y para este veranito esta genial. Aparte de los ingredientes que yo añadí es libre a vuestra imaginación, podéis echar tomate, queso, aceitunas... etc.

Hace unos meses inicié una dieta y he tenido que reinventar mi modo de cocinar. Así están surgiendo algunos platos fáciles, poco calóricos y deliciosos.

Está receta es perfecta para cuando estemos apurados de tiempo, se puede preparar de un día para otro y además es muy liviana y barata. Espero que os guste si la decidís preparar. #cuchillosarcos

Con el caló que hace en esta Sevilla , estamos ya cocidos es difícil la cocina , leyendo las recetas de las diferentes ensaladas de garbanzos y contando los días para irme he aprovechado lo que tenía y he hecho un gran bol para ir tirando , buen provecho

Este plato es perfecto para tomar como plato único o como de guarnición en las comidas. Sacia, te mantiene con energía, sin hambre y, por si fuese poco, está riquísima!

Ensalada rica rica, para el tiempo que entra...con todos sus nutrientes y fácil de llevar a cualquier sitio...

Hoy hemos probado esta nueva ensalada que ha resultado muy completa y nos ha agradado mucho.

#CocinaSolidaria Receta muy completa. Rica en proteínas, vitaminas, minerales, ácidos beneficiosos para nuestro organismo,.... Se puede servir como plato único o como acompañamiento.

Pues esta ensalada súper fresca de garbanzos la hice con restos que sobró de un puchero, garbanzos, pollo y ternera, después le añadí lo que había en el frigorífico

Las ensaladas de legumbres son una forma estupenda de incorporarlas en el menú de verano sin que el calor nos quite las ganas de tomarlas. Hoy os traigo una ensalada ligera, fresquita y muy apatecible para estas fechas #rápidas

Muy rica, fresquita y nutritiva.

Tercera semana participando en #LasRecetasDeCookpad ahora con mi #RecetasRápidas #RecetasContrarreloj

Receta para verano, que te puedes llevar a excursiones o a la piscina... sin renunciar a comer sano... espero que os guste

@Riberilla#riberillacocinilla

Es una ensalada riquísima y bien fácil de hacer por que incluso los ingredientes que van cocidos se pueden encontrar en cualquier supermercado listos para su consumo con lo cual se facilita el trabajo y se ahorra tiempo, el atún y el huevo los he puesto como ingredientes opcionales por que depende de si la ensalada se va ha tomar como plato único o como primer plato, en cualquier caso los ingredientes pueden variar según el gusto de los comensales, de cualquier forma está buenísima 😋😋

¿Quién dice que los garbanzos son solo de invierno?