Bizcocho de proteína y claras (chocolate y avellanas)
#nuriceta
Bizcochito rico rico pre entreno !!
Tras un viajecito potente ... volvemos a la rutina y a entrenar !! 💪🏽
Es una receta súper fácil y rápida de elaborar para aquellos que a media tarde ... buscamos un aporte extra de energía !!!
Dedicada a mi compi que se que es súper fan de la comida healthy !!!
Un beso
Bizcocho de proteína y claras (chocolate y avellanas)
#nuriceta
Bizcochito rico rico pre entreno !!
Tras un viajecito potente ... volvemos a la rutina y a entrenar !! 💪🏽
Es una receta súper fácil y rápida de elaborar para aquellos que a media tarde ... buscamos un aporte extra de energía !!!
Dedicada a mi compi que se que es súper fan de la comida healthy !!!
Un beso
Paso a paso
- 1
Preparamos todo bien pesado. Precalentamos el horno a 180º
- 2
Batimos las claras y el huevo hasta que queden espumosos
- 3
Añadimos la avena, batimos
- 4
A cotización, la levadura, leche y seguimos batiendo
- 5
Vertemos la proteína, la esencia de vainilla y batimos. Comprobar el dulzor y añadir la miel
- 6
Engrasamos el molde para el bizcocho o ponemos papel de horno para recubrirlo.
- 7
Metemos el bizcocho al horno y dejamos por unos 30 minutos, según horno... comprobando pasado ese tiempo si está hecho por dentro, introduciendo un palito y comprobando que no salga húmedo
- 8
Dejamos enfriar y listo para merendar o desayunar !!
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