ดูสูตรต้นฉบับมาจากของคุณ ob_ob ในCookpad ต้นฉบับเป็นเนื้อกุ้ง แต่ขอปรับเป็นเนื้อหมูบดแทนนะคะ คือจะบอกว่า มันเป็นเมนูที่เริ่ดอ่ะ เหมือนกินซุปหูฉลามที่เยาวราชเลย อิอิ อร่อยและหน้าตาดีมาก เมนูนี้ได้ลองทำอีกบ่อยๆเปลี่ยนวัตถุดิบไปเรื่อยๆแน่นอนจ้า #kkเข้าครัว #自己做饭

ไม่มีเวลาที่จะทำอาหารทานมื้อเที่ยง เลยทำอาหารแบบง่ายๆ รวดเร็ว แต่ได้คุณค่าทางอาหารครบถ้วน รสชาติสุดยอดจ้า

เมนูอาหารเช้าเพื่อสุขภาพ ง่าย สะดวก และรวดเร็ว 😄

#5000มื้อให้น้อง#1สูตร1ต้น เป็นอาหารจานง่ายที่ทำทานเองง่ายๆที่บ้าน

อาหารเมนูนี้เป็นอาหารของชาวอินเดีย แต่เราสามารถทำได้ง่ายๆ ด้วยวัตถุดิบที่หาง่ายๆ ในครัวคุณโดยไม่ต้องไปทานถึงอินเดีย

เมนูสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ที่มีภาวะน้ำตาลสูง ต้องระมัดระวังเรื่องการกินเป็นพิเศษ

สูตรนี้ได้ปรับมาจากสูตรของคุณ dapurmpoknobi เป็นอีกเมนูอาหารเช้าที่เรียบง่ายแต่ไม่ธรรมดา อร่อยๆ ทำได้เร็วลืมไข่เจียวแบบเดิมๆ ไปเลยค่ะ#ไอเดียช่วยเพื่อน#vegetarian#healthyfood#มังสวิรัติ #เพื่อสุขภาพ #อาหารเป็นยา#ตั้งเป้าเราทำได้

มื้อเช้านั้นเป็นมื้อที่สำคัญมาก แต่หลายๆคนมักมองข้ามเพราะต้องเร่งรีบกับกิจกรรมวันใหม่ของตน และหลายๆคนมักไม่ค่อยชอบทานอาหารเช้ากันเท่าไหร่ เพราะอาหารเช้าเป็นอะไรที่น่าเบื่อ เช่น ขนมปังปิ้ง,นมสด โดยเฉพาะเมนูไข่ เช่น ไข่ดาว,ไข่เจียว จึงมองข้ามไป เราเลยมาประยุกต์เมนูไข่และขนมปังให้อร่อยเเละให้เวลาไม่นานแถมได้คุณค่าอาหารครบถ้วน

#กินเป็นหุ่นปิ๊ง #ครัวผจญภัย มาchallegeลดเนื้อสัตว์1มื้อต่อสัปดาห์กันเถอะ #lepingdecaiง่ายเร็วสะดวกปรุงน้อย

อาหารเช้าง่ายๆ แบบเร่งด่วนใน 5 นาที ค่ะ😉