Mousse de arándanos y kéfir de cabra (V / Sin azúcar)

monicaskitchen
monicaskitchen @cook_6079822
Barcelona
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Ingredientes

5m
Para 1 persona
  1. 120 garándanos (puedes poner más pero quedará más líquido)
  2. 50-70 mlkéfir (yo he usado de cabra bio, marca Nadolç)
  3. Puedes añadir otras frutas como trozos de plátano o frutos rojos

Paso a paso

5m
  1. 1

    Primero lava bien la fruta con agua y, si es necesario, con desinfectante. Mejor si la fruta es eco o km 0.

  2. 2

    Añádela en un recipiente alto apto para batir/triturar junto con el kéfir y la otra fruta que te apetezca.

  3. 3

    Tritura con la batidora hasta que quede todo homogéneo. Sirve la mezcla en un vaso o copa (debe ser espesa).

  4. 4

    Refrigera durante 2 min para que cuaje, y listo.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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monicaskitchen
monicaskitchen @cook_6079822
Barcelona
Apasionada de la alimentación saludable y de la cocina casera hecha con mimo. Mi debilidad, el chocolate negro.
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