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Ingredientes

3 raciones
  1. 150 gramosjudías verdes frescas
  2. 500 gramosfiletes de cinta de lomo adobados (unos 12)
  3. 1/2cebolleta grande
  4. 1 trozopuerro
  5. 1tomate grande maduro
  6. 1/2 cucharaditaRas El Hanout
  7. 1 vasocaldo de carne
  8. Perejil fresco
  9. 1/3de vaso (de agua) de vino blanco
  10. Sal
  11. Pimienta negra recién molida
  12. Aceite de Oliva Virgen Extra

Paso a paso

  1. 1

    Limpiar y picar la cebolla y el puerro muy pequeños. Limpiar y trocear muy pequeños las judías verdes y el tomate. Reservar.

  2. 2

    En una sartén grande con Aceite de Oliva, a fuego medio-alto, sellamos los filetes, los retiramos y reservamos

  3. 3

    Bajamos el fuego y en el aceite sobrante rehogamos la cebolla y el puerro 5 minutos. Luego añadimos las judías verdes y el tomate

  4. 4

    Picamos muy peqño el perejil y lo añadimos a la sartén junto con un poquito de sal, pimienta negra recién molida y el Ras El Hanout

  5. 5

    Rehogamos todo junto otros 5 minutos y añadimos el caldo de verduras y el vino blanco, dejamos a fuego medio unos 5-6 minutos

  6. 6

    Entonces volvemos a poner los filetes en la sarten y dejamos 3-4 minutos

  7. 7

    Emplatamos y servimos caliente. Buen provecho!!!!!!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

hoy_cocina_lisson (Pilar)
hoy_cocina_lisson (Pilar) @hoy_cocina_lisson
Madrid.
Instagram @hoy_cocina_lissonDesde siempre me ha gustado cocinar, mi abuela y mi madre cocinaban muy bien. Aprendí de ellas un montón de recetas que con el tiempo se han mantenido en mi familia. Ahora que tengo tiempo aprovecho para recrear esas recetas y muchos buenos momentos.
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