Arroz integral tres delicias

Jesús Ruiz @Yeiarardiem
El clásico arroz tres delicias pero con arroz integral. Delicioso!
Paso a paso
- 1
Ponemos a cocer el arroz en agua suficiente, según indicaciones del envase, con sal al gusto hasta que quede seco y lo reservamos.
- 2
Pelamos y cortamos la zanahoria en daditos y la salteamos en el wok junto con los guisantes, un chorrito de AOVE y sal al gusto.
- 3
Añadimos las gambas sin descongelar y las salteamos con las verduras hasta que estén echas.
- 4
Preparamos los huevos revueltos en sartén aparte con un poquito de AOVE, desmenuzando con la pala de madera cuando estén cuajados.
- 5
Añadimos arroz al wok, en cantidad al gusto, junto con el huevo y lo salteamos mezclando bien todos los ingredientes. Unas vueltas más y listo, a disfrutar del manjar!
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Jesús Ruiz le encantará ver cómo quedó.
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Arroz tres delicias integral
Se pueden añadir otros ingredientes.Apto para vegetarianos que consumen pescado.


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Riquísimo arroz tres delicias 🤩


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El Arroz Tres Delicias es un plato típico de los restaurantes chinos, y muy completo ya que lleva guisantes y zanahorias y las tres delicias (jamón, huevo y gambas) cada cual la hace a su manera, le echa champiñones, bácon, etc. Anímate a hacerla en casa y déjate de pedir chino o tirar por los congelados por un día.


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Lo que más me gusta de esta receta es la vistosidad. Ya sabían los chinos lo que hacían


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Ya sabéis lo que me gusta la comida china, y no podía faltar uno de los clásicos, el arroz tres delicias. Cuando pido comida asiática es un plato imprescindible pero que podemos preparar en casa sin ningún esfuerzo y con un resultado increíble.Es cierto que más que tres delicias son cinco o seis por todos los ingredientes que lleva, una ventaja más para prepararlo nosotros mismos.


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No puede faltar un arroz tres delicias acompañando a cualquier comida china. Este lo he hecho para tomarlo junto al pollo con zanahoria picante, las dos cosas estaban deliciosas.


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Es una receta de Thermomix que se hace de forma rápida y que siempre gusta a todo el mundo


Arroz tres delicias
***Esta recta la encontrareis en mi blog ( la cocina tradicional de cambalache3) pincha aquí ↓↓↓↓↓↓↓↓↓http://lacocinadecambalache3.blogspot.com.es/2016/07/arroz-tres-delicias-esta-es-tu-receta.html***Teneis una pagina en facebook llamada (cambalache3) pincha aqui ↓↓↓↓↓↓↓↓https://www.facebook.com/pages/Cambalache3/1392613567640706?ref=hlArroz tres delicias.Sin lugar a dudas una de las recetas más ricas y tradicionales desde hace muchas muchas décadas aquí en España proveniente de la lejana China una receta como digo riquísima que no alcanzo a entender por qué la llaman tres delicias cuando lleva innumerables delicias quisiera agradeceros con esta receta todos los comentarios tan bonitos que me mandáis todo el apoyo con vuestros likes y por supuesto daros las gracias por suscribiros a mi canal espero que sigáis y recomendando mis vídeos y recetas a todo el mundo un abrazo muy fuerte de vuestro amigo cambalache3


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Haz tu propia versión de este típico plato chino


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Receta para aprovechar el arroz blanco que ha sobrado#abecedario


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Arroz integral a las tres delicias
Mi hijo me ha pedido hoy que le hiciera este plato que hacía bastante no ponía. Le gusta mucho el arroz pero puede tomar muy poquito, así es que come más guarnición que arroz. Estaba muy bueno y seguro que de una forma u otra lo habéis hecho alguna vez. Aquí va mi versión de este arroz tan famoso.


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Perfecto plato para guarnición o como plato principal. Si lo quieres para una guarnición de plato de carne, haz la misma receta pero sin utilizar las gambas.Riquísima receta clásica.


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Particularmente me encanta el arroz es un cereal que combina muy bien con todo o casi todo. Ya sea en paella, con verduras, blanco, con tomate, huevo y salchichas, de cualquier manera, es muy rico y acompaña genial..


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Un plato sano que a toda la familia le gustará.#menusemanal


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Fácil de preparar, con ingredientes “a mano” y baratos; se puede preparar para “llevar” y si sobra se conserva bien. Además, se puede comer caliente o frío (como si fuera una ensalada).


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Familia seguimos con la escuela intensiva de Cookpad, en esta ocasión me piden un arroz........pedirme a mi arroz?dicho y echo, arroz a mi?jajajajjaja, soy la tonta del arroz, vamos a la cocina.Gracias a Patricia#escueladecocina


Arroz tres delicias
En realidad no es un plato chino, si como tal consideramos la cocina tradicional de las distintas regiones de ese país, sino el resultado de una terrible etapa de esclavitud en la que miles de chinos murieron reventados de frío y hambre a costa de terminar el ferrocarril transcontinental americano, Contratados por la Central Pacific a menos de un tercio del salario que el resto de los trabajadores, aquellos pobres miserables que habían sobrevivido a la fiebre del oro y a las enfermedades de las minas, cayeron bajo el látigo de unos capataces que los consideraban como mano de obra de deshecho, durante aquella corta convivencia con los blancos, los chinos buscaron una forma de supervivencia comiendo las sobras que dejaban irlandeses y mormones (tenían el monopolio de la contratación), y así nacieron los rollitos de primavera, los chopsueys y el Arroz Tres Delicias: recortes más o menos comestibles, reciclados y guisados a su aire, en realidad los chinos cobraban dos o tres tazones de arroz por día de trabajo, y dentro echaban lo que cayese, más o menos como los Donbruri japoneses, cocina doméstica basada en un bol de arroz con lo que caiga encima para hacerlo más sabroso y nutritivo.Texto escrito por Pepe Iglesias en la página enciclopedia de gastronomía. es#arroz #huevo #verdurasverdes


Arroz tres delicias


Arroz tres delicias
Arroz


Arroz tres delicias
#agua #yococinoencasa #recetasfit


Arroz tres delicias
Esta es una de esas recetas que no fallan, eso sí, si se siguen al pie de la letra los pasos y no os dedicáis, como hago yo muy a menudo, a inventar.El que inventa puede tener dos resultados. El desastroso provoca que nadie en casa quiera comer, aunque no podemos considerarlo pérdida de tiempo, ya que en la cocina se aprende día a día, y como le digo yo a mis hijos, de lo que más se aprende es de los errores. Otro de los resultados puede ser un éxito total.Quedaros, entonces, con lo que os pida el cuerpo y la nevera, por supuesto.


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Este arroz es estupendo para prepararlo con antelación si tienes que hacer comida para el día siguiente o necesitas comida para llevar. Aguanta muy bien en el frigorífico en táper hermético y, además de ser fácil de preparar, conserva bastante bien su sabor. Un plato que puede servir tanto de comida como de cena.


Arroz tres delicias
Receta socorrida, fácil y que gusta a todos


Arroz Tres Delicias
Igual que el del chino! Espero que os guste


Arroz tres delicias
Es super fácil y a toda la familia le encanta.Yo esta vez le añadí surimis y estaba buenísimo. Hasta a Carlota que aún sin dientes se zampa su bol enterito 🤣🙊

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